女人吃百香果的好处

更新时间：2023-07-10 17:43:34 来源：YIQ网

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1、女人吃百香果的好处

1、经常食用百香果的女性，会吸收百香果中丰富的维生素C、维生素E，这两种营养成分都是保护皮肤不能缺少的有益物质。前者的生理功能有很多，对于女性来说是滋润皮肤、美容养颜的法宝。后者是维生素E的抗氧化能力很强，在营养学上面，还把维生素E称为“生育酚”，对男性合成精子，女性的生育能力都有一定的益处。还可以促进皮肤中胶原蛋白的合成，帮助女性促进机体新陈代谢，起到美容养颜的效果。

2、另外，对于经常食用百香果的女性来说，百香果当中还含有丰富的纤维素，特别是百香果的籽中，如果你喜欢食用百香果籽，它并非是不能完全食用的物质。

3、只要是肠胃消化没有问题的人群，没有消化不良等病症，就可以适量吃百香果的籽，一起食用是通便的利器。帮女性朋友解决排便不顺利、有宿便的烦恼。

4、此外，百香果中含有人体所需的多种氨基酸成分以及多酚类物质，还有安神助眠、改善不良的睡眠质量、不良的情绪有帮助，适合平时压力大不能得到疏解的人群。

2、气管炎可以吃百香果蜂蜜吗

气管炎可以吃百香果蜂蜜，因为气管炎一般是咳嗽引起的，而百香果加蜂蜜可以缓解咳嗽。

百香果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜艳，天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间，浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一体，有果汁王之美称，以百香果为原料还可制成果子露、冰淇淋、果酱、果冻、果酒等加工品。

百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8－4%，甜酸适中。常食用鸡蛋果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

3、喉咙痛可以吃百香果吗

喉咙痛能吃百香果。天然百香果有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、还有降脂降压等疗效。因此，喉咙痛是可以吃百香果的。

百香果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。

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