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更新时间:2023-06-01 06:06:30 来源:YIQ网
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不能。因为香蕉中的草酸和牛奶中的钙发生反应生成草酸钙沉淀,会加大引发结石的风险。建议吃完水果不要马上喝牛奶,两者需相隔1小时以上。 其他水果与牛奶共同食用存在的风险。橘子与牛奶不易混合食用。因为牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸相遇,会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里不宜进食其他酸性水果。猕猴桃与牛奶。猕猴桃中的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
做水果汤需要材料香蕉1支,苹果1个,橙1个,蜂蜜1匙,冰水半杯。
做法如下:
苹果洗净,削皮去核,切成小块,浸於清水中。橙去皮,去除果囊及核或用搅檬器绞汁。香蕉去皮,切成数段。将所有材料放入搅拌机搅拌即可。苹果切开后,最好浸在清水中,这样做可防止果肉变黄。香蕉要买熟透的。在制作果汁时,要在使用前才必,否则切开后放置太久会变色。
橙子香蕉苹果一起熬粥的方法:
材料:大米适量、橙子适量、香蕉适量、苹果适量、盐适量、味精适量、香油适量、猪油适量。
制作步骤:
1、先将苹果洗净;
2、把香蕉切成小块;
3、把橙子剥皮;
4、将苹果切成末;
5、将大米淘洗干净,入锅;
6、加水,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥;
7、加入橙子、香蕉、苹果、猪油,稍煮即成;
8、调入食盐、味精、香油即可。
芒果和香蕉,苹果可以一起打果汁 芒果香蕉苹果汁做法如下:
材料:芒果1个;香蕉1条;苹果1个 做法:
1、苹果洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。
2、香蕉去皮切成数段。
3、芒果洗净,切成粒状。
4、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
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