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葡萄籽油的功效

更新时间：2023-05-11 21:36:22 来源：YIQ网

......

1、葡萄籽油的功效

1、葡萄籽油有两种非常重要的元素，亚麻油酸和原花色素。亚

2、麻油酸可以抵抗自由基，抗老化，帮助吸收维生素C和E，强化循环系统的弹性，降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白，改善静脉肿胀与水肿，预防黑色素沉淀。原花色素有保护血管弹性，保护肌肤免于紫外线的荼毒，预防胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生。渗透力强，清爽不油腻，极易被皮肤吸收，任何肤质均适用。

3、维生素B1、B3、B5、C、F、叶绿素、微量矿物元素、必需脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、钙和镁以及葡萄多酚。

4、抗氧化、淡化色斑

5、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑；

6、刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老；

7、抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用。

8、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。

2、葡萄籽油能高温加热吗

葡萄籽油不可以高温加热，因为葡萄籽油所含有的多不饱和脂肪酸在高温条件下极易与氧气发生反应，生成有害的化合物和自由基，对人体有害。同时，葡萄籽油里含有抗氧化剂，这个物质受热会分解，因此不建议高温加热葡萄籽油。

能高温加热葡萄籽油吗

葡萄籽油的质地非常好，几乎是无色透明的，因此很容易被皮肤吸收。同时，它有温和的收敛性质，可以帮助绷紧和护理皮肤，对于治疗痤疮和部分皮肤疾病有一定的帮助。其次，葡萄籽油具有再生和再建功效，对皮肤有很强的保湿作用。

葡萄籽油可直接涂抹单独使用，但不建议高温加热，因为葡萄籽油中富含不饱和脂肪酸、亚油酸这些营养成分，遇到高温会对其造成一定程度的破坏。同时，在高温过程中，葡萄籽油可能会产生多环芳烃，实验表明，多环芳烃会增加癌症的风险，因此不建议将葡萄籽油经高温处理。

此外，葡萄籽油具有超强的抗氧化能力，能延缓衰老，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，其含有的酚花青素还有美白作用。而且，葡萄籽油能从深层保护皮肤，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉淀，恢复皮肤弹性，用处多多。

3、葡萄籽油使用方法

1、护肤：在皮肤表面涂上葡萄籽精油，轻轻按摩皮肤，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。

2、浴后美体：葡萄籽精油是按摩推拿最佳用油，洗浴后毛孔张开时，用葡萄籽精油涂抹全身进行按摩，可使血液加速循环，减缓肌肉紧张，可使肌肤变得光滑细腻。

3、面部护理：在化妆前将面部清洁后，均匀涂抹葡萄籽精油，轻轻按摩面部，待吸收后，再涂擦粉底，既可营养皮肤，又可防止粉妆脱落;卸妆时，用葡萄籽精油轻擦面部，能有效去除彩妆，而皮肤不受任何伤害。

4、眼部护理：先在眼睛周围抹一点葡萄籽精油，然后用面巾热敷，既可消除眼袋，又可去除细小眼角纹及色斑，还可营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长。

5、海鲜烹调：用葡萄籽油烹饪（红烧、清蒸、鲜鱼汤）海鱼可以去除腥味，保持海鱼固有的鲜味。

本文标题：葡萄籽油的功效
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo9069925.html
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