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更新时间:2023-05-15 06:58:58 来源:YIQ网
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1、名称不一样:羊角蜜也被称作羊角蜜甜瓜,属于甜瓜的一种,而香瓜就是人们生活中常说的甜瓜,虽然说这两者的外形很大的区别,但是实际上都是隶属于同一种瓜类的,营养价值以及食用价值都是差不多的。
2、外形不一样:羊角蜜果实长锥形,一端大一端稍细而尖似羊角,故名羊角蜜,而香瓜果实一般是球形或者是长椭圆形的,外形上的差异还是比较大的,所以要很好的区分羊角蜜和香瓜,可以从外形着手。
3、颜色不一样:一般来说成熟的羊角蜜甜瓜是灰白色,外表光滑有黄色线纹;不熟的瓜是灰绿色,颜色较深,表面有层细小的绒毛;而成熟的香瓜一般是黄色或者黄绿色的,不成熟时一般是翠绿色的,所以要区分羊角蜜和香瓜,还可以从颜色上进行区分。
4、大小不一样:羊角蜜皮薄肉厚,果实大小一般比较均匀,每个瓜重600克左右;而香瓜不一样,香瓜皮厚肉薄,体积一般都是比较大的,单瓜最大可达到1.5千克,因此从大小上也是很容易区分羊角蜜和香瓜的。
香瓜的种子可以吃。香瓜籽是香瓜内部的种子,食用香瓜的时候可以连籽一起吃,也可以将其捞出来,做成炒瓜子食用,香瓜籽中含有有机酸、糖类物质、不饱和脂肪酸、纤维素以及矿物质元素等,具有一定的营养价值,食用对身体有益。
香瓜的作用:
1、消暑降暑:香瓜中碳水化合物和柠檬酸都是有效的消暑降暑成分。同时香瓜中的水分充足,在炎热的天气条件下,吃些香瓜就能够及时补充能量。香瓜还能清热,上火的人多吃香瓜能够改善虚火状态。
2、保护心脏:香瓜中维生素C含量较高,多吃香瓜可以促进维生素C的吸收。人体心脏补充了充分的维生素C后,可以让心脏更加强健。
3、促进消化:香瓜中存在酶成分,酶具有天然的溶解消食能力,肠道能力不佳的人在酶的功效辅助下可以更好的消化食物,有助于人体吸收养分。同时香瓜中还有维生素B,具有促进人体代谢的能力,多吃香瓜就能加速人体正常代谢,帮助消食。
4、缓解便秘:香瓜之中含有大量的植物纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,增加消化的速度和效率,并且可以加速体内废物的排出,从而起到缓解便秘的作用。
1、消暑降暑:香瓜中碳水化合物和柠檬酸都是有效的消暑降暑成分。同时香瓜中的水分充足,在炎热的天气条件下,吃些香瓜就能够及时补充能量。香瓜还能清热,上火的人多吃香瓜能够改善虚火状态。
2、保护心脏:香瓜中维生素C含量较高,多吃香瓜可以促进维生素C的吸收。人体心脏补充了充分的维生素C后,可以让心脏更加强健。
3、促进消化:香瓜中存在酶成分,酶具有天然的溶解消食能力,肠道能力不佳的人在酶的功效辅助下可以更好的消化食物,有助于人体吸收养分。同时香瓜中还有维生素B,具有促进人体代谢的能力,多吃香瓜就能加速人体正常代谢,帮助消食。
4、缓解便秘:香瓜之中含有大量的植物纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,增加消化的速度和效率,并且可以加速体内废物的排出,从而起到缓解便秘的作用。
5、补充微量元素:香瓜之中含有镁、钠、钾等微量元素,能够为人补充一些日常进食时不容易补充到的微量元素。
6、帮助减肥:香瓜之中含有的蛋白质和热量并不高,食用之后也能够为人带来饱腹感,所以需要减肥的人群可以食用。
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