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更新时间:2023-07-08 16:51:27 来源:YIQ网
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1、食材:黄瓜一根,青椒两个,瘦肉4两。
2、黄瓜切薄片。切得薄点容易熟。
3、青椒切条。
4、切好姜蒜,再切几个红椒。
5、瘦肉切片或者切条状。因为黄瓜是片状,瘦肉不可切得太细,否则筷子不好夹菜。
6、肉切好后,用生粉、豆瓣辣酱、酱油、胡椒粉、花椒粉拌匀,放料的顺序按这个来。
7、锅里放油,烧至九分热,立即放入姜蒜和红椒。
8、稍过片刻,放入肉片。姜蒜和红椒稍炸一下,以便出香味。
9、肉片翻炒几下,使油均匀入肉。切记不可太久,否则肉就不好吃了。
10、然后放入黄瓜、青椒,一起放。
11、翻炒几下,就可以出锅。只要黄瓜变色即可,不似生的样子。黄瓜炒久了就不脆了,不好吃,同样也会使肉变老不好吃。
1、玩家家族等级到达三级,并且要有钱和部队,就可以自立了。自立以后可以选择定居点。
2、自己在游戏开始时选的什么文化就要攻打那个文化的定居点,帝国定居点指的是帝国文化的城市,所以我们要打游戏中南北东西四个帝国的城市。
《骑马与砍杀2:霸主》(Mount&BladeII:Bannerlord)是由TalesWorlds制作并发行的一款策略及动作角色扮演类游戏。游戏于2020年3月30日开始抢先体验版测试。
1、首先先设置登录打开手机时同步接收电脑上的QQ消息,登录手机QQ,点击“设置”;
2、在设置页面选中聊天记录;
3、打开同步最近消息到本机,即可将最近消息同步的手机QQ上;
4、设置好同步到手机上后,需要打开电脑设置同步手机上QQ消息到电脑上,登录QQ,点击头像旁三角符合,选择“系统设置”;
5、进入系统设置页面后,切换到安全设置;
6、选中聊天消息,然后勾选登录QQ时同步最近聊天记录,即可将最近手机和电脑上的QQ消息都同步显示。
1、山药100克、枸杞20粒、小米2小把、水适量。
2、做法:山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,头天晚上泡着就好。早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。
3、大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。
1、按压练习,脸部朝下俯卧水中,两臂放在身体两侧。在水中,轻柔和有节奏地上下按压胸部。
2、头部在上,向下按压胸部时,头部在水面下不要太深,每次按压胸部时都应该感觉到头顶向池端移动。
3、检查下颏,保持下颏的放松状态,每次按压胸部时,让鼻部稍微倾斜向前移动,臀部露出水面。
4、松弛两腿,两腿放松。
5、释放按压,每次按压胸部后,都要释放按压向水面移动。
6、中性位置,开始呼吸之前,使头部和脊柱成直线。
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