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更新时间:2023-06-17 19:38:10 来源:YIQ网
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1、大麦茶有一定副作用且不宜胃不好的人饮用。大麦茶的副作用不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。
2、空腹的时候不宜喝大麦茶。空腹的时候喝大麦茶则会对肠胃造成一定影响。
3、不适合产妇饮用。产妇尽量不要饮用,因为可能会引起回奶。
4、不能隔夜喝。大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了。
1、大麦放入铁锅小火煎炒两分钟,要不停的翻炒,千万不能炒焦。
2、炒好的大麦放入茶袋。
3、放入沸腾的水中。
4、大火煮5分钟,一分不可以多!不然大麦的涩味就出来了。
5、五分钟后关火,盖着盖子等凉了再捞出茶包,把麦茶换到容器中冷藏。
1、清除异味:大麦茶有一种独特的清香,在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这类味道比较重的食物时,喝一点大麦茶能够清除口腔中的异味。尤其是在冬天,肉类食物食用较多,饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。
2、养胃:大麦茶有养胃的功效,对于生活中出现的胸部胀痛或是胃胀等问题都有很好的治疗效果。任何年龄段的人都能喝大麦茶,如果孩子出现积食的现象,喝点大麦茶能促进肠胃的蠕动和食物的消化,有胃部保健的功效。
3、减肥:大麦性平味甘,服用之后能够有效的治疗胃胀的情况,同时还可以消暑除热。大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质,能够清除身体中多于的脂肪,这样长期坚持,体重自然而然就会降下来了。
4、美白:坚持喝大麦茶的人,皮肤会有明显的改善,由于大麦的纤维素含量很丰富,进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶能改善肤质,喝过的大麦茶还可以用来泡澡,也有提亮肌肤的效果。
5、提高身体免疫力大麦茶具有消温解暑的作用,并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质,长期坚持服用能够很好的改善体质,提高身体免疫力。
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