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胃炎吃什么好

更新时间:2023-07-04 00:54:54 来源:YIQ网

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1、胃炎吃什么好

1、日常生活当中每天都喝上一杯牛奶,不要喝一些酸奶或者是一些其他的奶类,最好喝一些纯牛奶,因为纯牛奶对于缓解胃炎有非常显著的效果,而且非常的方便,可以在出去的时候随身带一瓶牛奶,每当出现胃里难受的时候,可以喝一点牛奶,很快的疼痛就会得到缓解。

2、可以多喝一些稀饭和粥,这两样食物都是对于养胃有非常好的作用的,尤其是小米粥对于养护肠胃有非常明显的效果,经常喝粥,可以保护胃黏膜,也可以修复其他原因对胃造成的伤害。

2、胃炎吃什么好

饮食一:胃炎的调养首先要按时饮食,第二不能吃生冷油腻的东西,忌辛辣烟酒,第三饮食要柔软,以半流质为主,平时可以吃薏米粥、红枣莲子粥、茯苓白术炖鸡等。

饮食二:桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子,蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

饮食三:鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米,藕片,红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

3、胃炎吃什么食物

第一:注重软,烂,容易消化,食用的主食,蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透,烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。不能够吃过硬的食物。

第二:保持新鲜,清淡:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜,黄瓜,番茄,土豆,菠菜叶,小白菜,苹果,梨,香蕉,橘子等。吃清淡少油的膳食。这有利于消化。

第三:胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮),香烟,浓茶,咖啡,辣椒,芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜,过咸,过浓,过冷,过热,过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。特别是碳酸饮料不能够经常喝。

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