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辣木籽壳泡水有什么用途

更新时间：2023-01-17 06:39:50 来源：YIQ网

......

1、辣木籽壳泡水有什么用途

1、辣木籽壳具有净化水质的作用，因此喝辣木籽壳泡的水，可以清除肠道中的有毒有害物质，所以具有排毒的作用。

2、辣木籽壳中含有丰富的纤维素，食用可以促进肠道蠕动，增强肠动力，因此具有通便的作用。

3、辣木籽壳的成分中有一些木质素，不能消化，也不好吞咽，因此需要将辣木籽壳打成粉末之后再食用。一般将辣木籽壳晒干，用粉碎机粉碎，过80目筛之后，将辣木籽壳的粉存在玻璃瓶中，密封保存即可。

2、辣木籽哪些人不能吃

1、六个月以下的婴儿，婴儿应避免食用“有药物成分”的食物。

2、孕妇，食用辣木籽可能会发生呕吐，肚子痛等现象。

3、哮喘病人，辣木籽含有的大量生物碱对一些特殊人群具有克制作用。

4、高血压患者，高血压患者食用辣木籽可能会有生命危险。

5、肾功能不好者，过食辣木籽会给肾脏增加负担。

6、温馨提示：易患结石的人最好也少吃辣木籽。

3、如何挑辣木籽

1、看外形：

看起来籽发白、发灰，不饱满，有的甚至是扁而干瘪，是没有发育成熟的籽，营养成分大打折扣。

特别是外壳上有斑点的，一般出自雨量过多的地方，在生长过程中就产生了病变。

还有的不均匀，说明没有分过级。颜色上深黑而发亮，饱满而大粒是比较好的。

2、品尝：

辣木籽的味道因人而异，不同体质的人，不同的味道，这也是辣木籽的神奇处之一。

通过品尝辨别品质就不容易了。可明确的是：因为你的身体状况，出现苦、酸、涩、腥、甜等味，是正常的。

但不会出现极苦、极涩、极酸、极腥。当然，这个程度只能开个人感觉。

重要的是，如果嚼完咽下后，嘴里完全是甜的，是比较好的籽。

本文标题：辣木籽壳泡水有什么用途
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