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更新时间:2023-07-20 16:45:02 来源:YIQ网
很多人都听过肝火旺盛这个词,这种说法也属于中医的术语,许多人只知道自己肝火旺盛,但是却忽略了自己为什么肝火会旺盛,只有找到根源,才能从根本上治疗,那么,就来看看肝火......
很多人都听过肝火旺盛这个词,这种说法也属于中医的术语,许多人只知道自己肝火旺盛,但是却忽略了自己为什么肝火会旺盛,只有找到根源,才能从根本上治疗,那么,就来看看肝火旺盛和肾有关系吗?
肝火旺盛不一定就是肾不好,引起肝火的原因很多,比如抑郁过度、烦躁易怒、心情不好等,长期会导致化热、气滞,从而肝火亢奋。如果饮食中过度食用阳气补益的食物,如甜、辛辣等。阴液会因为阳亢入热而受损,阳药过量也会损伤肾阴。肾在五行中属水,肝属木,水在五行中不含木,但产生阴虚火旺的迹象。
肝火旺盛大多由于经常生闷气、情绪波动较大、辛辣刺激的食物摄入过多、乙肝以及滥用药物等因素诱发,患者会出现耳鸣、心情烦躁、眼红眼干、头痛头晕、睡眠障碍以及食欲不振等症状。肝火旺盛可以找中医解决,可以使用中药清泻肝火,也可以使用针灸处理。平常可以多喝点温开水,避免吃太上火的食物,多吃点蔬菜和水果,不要熬夜,可以适当的运动,也需要及时调节情绪。
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