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更新时间:2023-11-01 20:40:06 来源:YIQ网
孕妇在孕早期可以吃菠萝,孕妇在怀孕早期容易出现恶心呕吐的现象,菠萝的味道鲜美,适量的吃一些菠萝可以有效的降低恶心,呕吐等现象,促进孕妇的食欲,菠萝里含有大量的微量元......
孕妇在孕早期可以吃菠萝,孕妇在怀孕早期容易出现恶心呕吐的现象,菠萝的味道鲜美,适量的吃一些菠萝可以有效的降低恶心,呕吐等现象,促进孕妇的食欲,菠萝里含有大量的微量元素,果胶以及纤维素等,可以促进肠道蠕动,防止出现妊娠期便秘,但是需要注意的是,菠萝里含有一些蛋白酶,有些孕妇会出现过敏的现象,所以如果有过敏体质的孕妇要谨慎。
孕期的饮食要注意饮食多元化,营养要全面,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃生冷寒凉以及辛辣等刺激性的食物。
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