爱感冒怎么办

更新时间：2023-11-03 20:51:09 来源：YIQ网

爱感冒主要与机体抵抗力下降有关，可通过以下方法进行调理：①及时关注天气变化，特别是季节变化的时候，根据气温的变化及时增减衣物，②少吃冷饮及辛辣刺激的食物，夏天的时候......

　　爱感冒主要与机体抵抗力下降有关，可通过以下方法进行调理：

　　①及时关注天气变化，特别是季节变化的时候，根据气温的变化及时增减衣物，

　　②少吃冷饮及辛辣刺激的食物，夏天的时候少吃冰淇淋，冰镇西瓜，啤酒，也要避免用冷水冲澡，特别是当出汗之后，很容易感冒，

　　③多参加体育锻炼，有空的时候多锻炼，抵抗力会有所增强，

　　④到医院进行系统的检查，如果是由于扁桃体反复发生感染所引起的，可考虑手术切除，

　　⑤到人群密集的地方，记得戴口罩，特别是在春秋流感高发的季节，应避免到人群密集的地方去。

本文标题：爱感冒怎么办
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo9236823.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：治疗颈椎病吃什么药有效

下一篇：慢性非萎缩性胃炎有什么症状

健康列表

喝蜂蜜水有哪些好处喝蜂蜜水有哪些禁忌
蜂蜜的营养成分特别丰富，其中含有丰富的葡萄糖和果糖，非常容易被人体所吸收。除此之外，蜂蜜中还含有大量蛋白质，氨基酸和多种维生素，不仅能够为身体提供充足的营养物质，对身体来说还有不少的好处。建议大家日常要养成喝蜂蜜水的好习惯，能够让身体更加健康哦。喝蜂蜜水有哪些好处？1、缓解疲劳在所有天然食品中，大脑...
1970-01-01
哪些水果很适合老人夏季食用老人吃水果有哪些注意事项
夏季的气温很高，天气比较炎热，这个时候适当的吃一些水果，有利于消暑解毒，能够防止身体中暑哦。尤其是如今有部分老年人的身体不太好，在夏季就更应该吃一些水果了。但是每个水果都有其不同的功效，建议老年人要选择一些适合食用的水果来吃。哪些水果很适合老人夏季食用？1、桃子桃子中含有丰富的维生素，矿物质以及果酸...
1970-01-01
缺乏运动有什么后果该做什么运动能测衰老程度?
缺乏运动有什么后果有研究表明，运动可预防超过35种慢性疾病，特别是可以预防三大疾病风险：心血管疾病、脑血管疾病、肿瘤疾病。运动使疾病风险下降19%;使冠心病、中风、糖尿病、乳腺癌、大肠癌的风险下降14%到28%。运动极大地提升人体健康寿命不仅使你活得长还活得好此外，有很多证据表明，不运动会造成血管加...
1970-01-01
老人发胖是什么原因导致的注意这4个因素！
不少老年人在年轻的时候身材特别好，可是进入中年之后，身体就开始发福，到了老年，体重飙升的更是一发不可收拾。肥胖对于身体健康并不是一件好事，过度肥胖还会这疾病找上身来。为了能够顺利减肥，建议老人们要先了解自己发胖的原因。老人发胖是什么原因导致的？1、细胞生长速度下降人到老年，身体的各方面能力都会下降。...
1970-01-01
患上痛风就不能吃豆腐、也不能吃肉和蛋? 实是究竟是什么?
患上痛风就不能吃豆腐、也不能吃肉和蛋?痛风不能吃豆腐和肉、蛋，不然会发病。实是究竟是什么?这是一种常见误区。在豆制品制作过程中，大多数嘌呤已经流失，所以食用豆制品并不会增加痛风发作的风险。考虑到餐后血尿酸可能会短暂升高，一般建议控制豆制品摄入量，痛风急性期更要遵医嘱。而肉、蛋相对于动物内脏、甲壳类海...
1970-01-01
运动后拉伸越久越好? 实是究竟是什么?
运动后拉伸越久越好?运动后拉伸有助于放松肌肉，拉伸时间则越久越好。实是究竟是什么?拉伸时间过长，不仅效果不会更好，还会带来过度拉伸的风险。研究表明，总拉伸时间超过半个小时，与拉伸10分钟相比，并无明显益处，反而会因拉伸时间过长而增加关节、韧带过度拉伸的风险。通常运动锻炼后每个拉伸动作做30秒-60秒...
1970-01-01
大专健康管理就业前景好不好就业
健康管理师确实是新兴职业。但是其实健康管理已经在我国发展了十几年的时间,前景很好，具体来看一下！健康管理师就业前景随着社区保健制度的推广，健康管理师的就业前景非常广阔，可以说健康管理师是未来最有发展前途的职业。随着工业化、城镇化、人口老龄化进程加速发展，慢性病在全社会疾病负担中所占比重高达70%，巨...
1970-01-01
食品里的卡拉胶对小孩有害吗
目前临床上没有确切证据证明卡拉胶是否对孩子身体会造成一定程度伤害。卡拉胶主要为从红海藻中提取出的一种食物添加剂，主要起到食物增稠的作用，通常在生活中广泛存在于孩子的食品中，如果冻、布丁、牛奶、部分软糖等。卡拉胶目前分为未降解型卡拉胶、降解型卡拉胶，具体如下：1、未降解型卡拉胶：食物中所含有的卡拉胶，...
1970-01-01
公积金贷款还款期限能更改吗公积金还款中还可以贷款吗
公积金贷款还款期限一般是可以更改的，如果你觉得当前的还款方式不适合自己，是可以进行申请更改的。那么，公积金贷款10年能提前还款吗？一起来看看小编带来的介绍吧！公积金贷款还款期限能更改吗公积金贷款还款期限可变更，相关用户可通过提前还款方式变更还款期限。公积金贷款提前还款时，主要分为部分提前还款和提前一...
1970-01-01
卡拉胶的作用与功效有哪些卡拉胶有什么用
溶液中的蛋白质聚集形成蛋白质胶束，卡拉胶游离在溶液中，和蛋白质胶束的裸露氨基酸片断产生离子反应，根据浓度和pH的不同，分别发生凝聚沉淀、悬浮和胶凝，而在肉制品固态中的蛋白质经过盐提取(腌制、滚揉)、热处理，蛋白质互相之间产生反应，形成蛋白质网状结构，卡拉胶能通过和蛋白质的互相作用加强这种结构。因此在...
1970-01-01