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儿童按哪个部位可以出汗

更新时间：2023-11-30 15:08:27 来源：YIQ网

小儿推拿是中医的传统疗法，它非常适用于12岁以下的儿童，广泛应用于儿科。它通过一些特定的技术作用于儿童体表的特定部位，调节身体的生理和病理状态。那么儿童按哪个部位可......

　　小儿推拿是中医的传统疗法，它非常适用于12岁以下的儿童，广泛应用于儿科。它通过一些特定的技术作用于儿童体表的特定部位，调节身体的生理和病理状态。那么儿童按哪个部位可以出汗呢？

　　对于儿童出汗，可以使用以下按摩技术来缓解：

　　1、首先，勤按肾经穴，该穴位位于儿童小指的螺纹面上。父母可以用拇指顺时针按摩肾经，滋阴补肾，止汗。

　　2、其次，揉二人上马。二人上马的穴位在孩子手背、小拇指掌指关节和无名指之间的凹陷处。对于二人上马，可以用大拇指进行按揉，每次按揉两百次左右即可。

　　3、还可以经常按压天河水穴。天河水穴位于手腕横纹中点至肘部横纹中点的连线上，呈直线。父母可以快速地从手腕横线推到肘部横线，这样可以清热止汗。

　　容易出汗的儿童不应该吃生冷的瓜类和蔬菜，少吃或不吃冷盘。多喝水以维持体内正常的液体量，父母要给孩子安排合理的饮食，通过饮食调理可以缓解出汗症状。儿童应加强体育锻炼，提高身体素质。此外，注意学习与休息的结合，不要只是呆在家里，也不要出去过度玩耍。平时要注意个人卫生，保持皮肤清爽干净才不易出汗。

本文标题：儿童按哪个部位可以出汗
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