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更新时间:2023-12-15 13:13:37 来源:YIQ网
胃部是身体重要的一部分,如果胃部不好,就会对人体健康产生影响,甚至阻碍正常饮食,在怀孕期间,女性的胃是很关键的,只有肠胃功能健康正常,那么才能很好的摄入食物,让营养......
胃部是身体重要的一部分,如果胃部不好,就会对人体健康产生影响,甚至阻碍正常饮食,在怀孕期间,女性的胃是很关键的,只有肠胃功能健康正常,那么才能很好的摄入食物,让营养充分吸收,以维持妊娠,不过,怀孕胃在左还是在右边?
怀孕胃在左侧上腹部,不过随着胎儿逐渐长大,子宫会不断表变大,女性的胃部也会出现不适感,这种情况在妊娠结束后,随着子宫慢慢恢复,也会有所好转的,当女性出现胃部不舒服的时候,建议可以选择少食多餐,避免加重胃部不适。
很多女性在孕期会感觉恶心反胃,那么此时最好可以躺下来休息一些,避免剧烈的运动,休息可以缓解恶心的感觉,如果精力条件允许的话,可以外出散心,在密封的环境中待久了反而会加剧恶心反胃的感觉。
女性平时卧躺的时候,最好不要平躺,因为这样会加重对胃部的挤压,从而让胃部更加难受,建议女性平时侧卧睡觉,最好是左侧卧睡,不仅可缓解胃部难受的症状,还可以保证胎盘的正常血流量,让胎儿有足够的营养和氧气。