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更新时间:2023-12-23 22:14:27 来源:YIQ网
宝宝贫血大多是因为长期缺铁引起的。很多家长很重视给孩子补钙,却不知道相对于缺钙,孩子更容易缺铁。长时间缺铁,会导致孩子患上缺铁性贫血。那么,宝宝贫血吃什么呢?婴儿贫......
宝宝贫血大多是因为长期缺铁引起的。很多家长很重视给孩子补钙,却不知道相对于缺钙,孩子更容易缺铁。长时间缺铁,会导致孩子患上缺铁性贫血。那么,宝宝贫血吃什么呢?
婴儿贫血的症状有哪些
面色苍白,嘴唇、指甲颜色变淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、恶心、腹胀、便秘;精神不振,注意力不集中,情绪易激动等,年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等,患病时间长的患儿常常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等。
缺铁性贫血的主要表现除了皮肤黏膜逐渐苍白(嘴唇、指甲颜色表现最明显)、食欲降低、呕吐或腹泻以外,有的孩子还会出现异食癖如喜欢吃泥土、墙皮等;精神委靡或烦躁不安、注意力不集中、智能下降等。
宝宝贫血吃什么
1、猪肝瘦肉粥
适用:8个月到1岁的宝贝。
原料:鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。
做法:将猪肝、瘦肉洗净、剁碎,加油、盐适量拌匀。将大米洗干净,放锅中,加清水适量,煮至粥将熟时,加入拌好的猪肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。
2、四彩珍珠汤
适用:8个月到1岁的宝贝。
原料:面粉、瘦猪肉、鸡蛋、菠菜、紫菜,适量油、葱姜末、盐、酱油。
做法:将面粉放入盆内,用筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末;菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段。热锅入油,放点葱姜末,下肉末煸炒,再放少许酱油,添入适量水烧开。再放入小面疙瘩,用勺搅拌均匀,煮片刻。然后倒入鸡蛋液,放入菠菜、紫菜及适量盐,稍煮片刻即成。
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