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更新时间:2023-12-24 01:02:59 来源:YIQ网
当今社会越来越多宝宝食用的奶粉出现了各种各样的问题,所以导致有很多的家长在奶粉和牛奶中不知打给如何选择,纯牛奶中具备高温杀菌,在杀菌的同时也保留了牛奶中的营养价值,......
当今社会越来越多宝宝食用的奶粉出现了各种各样的问题,所以导致有很多的家长在奶粉和牛奶中不知打给如何选择,纯牛奶中具备高温杀菌,在杀菌的同时也保留了牛奶中的营养价值,奶粉是牛奶的提取物同时掺有各种各样的维生素和添加剂。那么5岁喝奶粉还是牛奶好?
5岁喝奶粉还是牛奶好
5岁多的小孩,饮食上应该和成人相近,早上可以添加牛奶。但是如果经济允许,建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉,而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白。其中,必须氨基酸较少,形成的凝块较大,难以消化。
牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;其乳糖含量低于母乳,且以甲型乳糖为主,必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。
宝宝吧喝奶粉和母乳喂养的区别
母乳温度适宜、安全卫生,并且成分会随婴儿月龄增加发生变化,以满足婴儿的需求,提高免疫力,预防疾病,是隔绝婴儿与其他食物中各种有害添加剂的天然屏障。母乳对宝宝大脑发育是最好的,往往比吃奶粉的宝宝要聪明很多,而且因体质不同,部分吃奶粉的宝宝会出现肚胀、便秘、吐奶、腹泻等不适。
5岁喝奶粉还是牛奶好?宝宝的饮食今本上以流食为主,7岁以下的宝宝消化吸收的功能还没有发育好,在7岁以下的宝宝身体内所需要的营养成分只有奶粉中有,牛奶中虽然也有但是分子较大不容易被吸收,如果家庭经济允许最好还是喝奶粉。
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