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更新时间:2023-12-25 09:11:07 来源:YIQ网
工作辛苦了一天的爸爸妈妈,很希望晚上回家可以美美地睡上一觉,那是一种美的感受,一种对压力的释放。一般来说,比较小的宝宝都会和爸爸妈妈睡在一起。那样比较安全,有一些宝......
工作辛苦了一天的爸爸妈妈,很希望晚上回家可以美美地睡上一觉,那是一种美的感受,一种对压力的释放。一般来说,比较小的宝宝都会和爸爸妈妈睡在一起。那样比较安全,有一些宝宝则会出现睡觉气粗的现象。那么,宝宝睡觉气粗怎么回事呢?
宝宝睡觉气粗怎么回事
如果是几个月的小孩出气粗是正常的,因为宝宝的鼻子里被鼻屎填满了,他自己不会清理,而且他的呼吸道都还没发育的很好,长大些就好了。如果是大一点的孩子就可能是呼吸道有问题,建议到医院去检查一下。
睡觉气粗怎么办
白天运动量大的人晚上会呼吸急促而且深沉。还有出现压抑情绪的时候会需要通过深呼吸来排解,白天紧张工作压力大,夜里通过深呼吸进行自我减压,也是一种深呼吸的状态。由于夏季的烦躁和燥热的天气有很大关系,血压会适度升高,会有呼吸急促的现象。调整呼吸频率,需要调整深呼吸的次数。白天适度喘喘气可以帮助解决,适度眨眨眼可以不跳眼。
通过我们的学习,我们了解到了宝宝小的时候,睡觉气粗是异常正常的,如果爸爸妈妈实在忍受不了,可以把宝宝带到爷爷奶奶那里。如果宝宝经常有这种现象,小编建议爸爸妈妈要带宝宝去看医生。还有,工作了一整天,适当泡一下脚可以缓解压力,可以用白醋泡脚,这样比较舒服。