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5一6岁儿童缺钙症状

更新时间:2023-12-26 15:49:13 来源:YIQ网

钙在人体中作用非常的大,能够保证儿童的骨骼发育,对于牙齿也有很大的作用。在儿童5到6岁的时候,如果宝宝的身体中缺失了钙,还有其他的一些营养元素,就会影响到儿童的成长......

  钙在人体中作用非常的大,能够保证儿童的骨骼发育,对于牙齿也有很大的作用。在儿童5到6岁的时候,如果宝宝的身体中缺失了钙,还有其他的一些营养元素,就会影响到儿童的成长。下面就来说说,5一6岁儿童缺钙症状。

  儿童缺钙后,常常会有牙齿松动、睡觉不踏实、挑食、容易出汗,严重的儿童还会出现腿抽筋、腿疼的现象,儿童的头发也会发黄,没有亮度。当儿童出现以下的情况后,就需要妈妈尽早的给儿童补钙,在补钙的时候,最好是能够通过一些检查结果来给宝宝补充。

  还要多晒太阳,多带着孩子去参加户外的运动。晒太阳能够帮助孩子快速的吸收到钙,还不会让孩子产生副作用,对于孩子的抵抗力也有提高的作用。

  此外,还有一些食物中含有的钙有比较高。这样的食物妈妈可以多给宝宝吃一些,比如骨头汤、虾皮、鲜鱼、大虾、海带、蛋黄、紫菜、豆类的食物等。还可以让宝宝在睡前的时候喝一杯牛奶,睡觉的时候,吸收到钙的能力会变强,晚上也可以说是人们最佳的补钙时间。

本文标题:5一6岁儿童缺钙症状
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