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更新时间:2023-12-26 15:58:11 来源:YIQ网
宝宝缺钙对身体发育是有很大影响的,所以当发现宝宝缺钙的时候,一定要及时给予补充,以免宝宝的健康会受到损伤。宝宝缺钙是可以从身体表现出来的,那么5岁儿童缺钙的症状有哪......
宝宝缺钙对身体发育是有很大影响的,所以当发现宝宝缺钙的时候,一定要及时给予补充,以免宝宝的健康会受到损伤。宝宝缺钙是可以从身体表现出来的,那么5岁儿童缺钙的症状有哪些?
宝宝缺钙会有很多表现,像是睡觉多汗、惊醒、偶尔出现腹痛等等,有些宝宝还会腿抽筋,容易哭闹等等。当发现宝宝有这些表现的时候,需要带宝宝去医院查一下微量元素,如果宝宝缺钙比较严重的话,那么就需要及早补充钙剂的。
宝宝缺钙需要平时多晒太阳的,但是需要在阳光温和的时候进行,以免会晒伤宝宝的皮肤,也不可以让太阳晒到宝宝的眼睛,会对宝宝的视力造成影响。建议平时天气好的时候,带宝宝外出游玩,做游戏,这样对宝宝补钙也是有益的。
宝宝补钙可以吃一些食物来补充的,像是奶制品、豆制品海产品等等,含有丰富的钙质。如果宝宝对牛奶有过敏反应,那么是不可以喝牛奶的。宝宝的饮食不可以太单一,需要多元化的饮食,这样才可以获取全面的营养,平时可以给宝宝多吃一些果蔬,补充身体所需营养。
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