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更新时间:2023-12-28 17:44:36 来源:YIQ网
妈妈们不仅关心宝宝吃奶量,还会关心宝宝的大便,一旦大便跟以往的不一样就会特别的忧心,有的宝宝拉的屎比较干硬,那宝宝拉的屎干硬怎么办?宝宝的大便比较干硬,要考虑是因为......
妈妈们不仅关心宝宝吃奶量,还会关心宝宝的大便,一旦大便跟以往的不一样就会特别的忧心,有的宝宝拉的屎比较干硬,那宝宝拉的屎干硬怎么办?
宝宝的大便比较干硬,要考虑是因为便秘引起的。而引起便秘有很多原因,最主要的原因就是饮食不当,如果宝宝平时不爱喝水,喜欢吃一些不易消化的食物,就很容易导致便秘的发生。妈妈最好调整宝宝的饮食,选择清淡易消化的食物给宝宝吃,同时让宝宝每天都多喝水。
除了饮食上帮助宝宝来改善便秘的问题,也需要让宝宝多运动,不管是跳绳还是跑步,只有适当的运动才能促进宝宝肠胃消化,这样才能更好的排便。同时需要注意的是,千万不要让宝宝憋尿憋便,长时间憋着不大便也容易导致大便干结。
建议养成宝宝定时大便的习惯,比如每天早上都可以让宝宝上一会儿厕所。只要坚持一段时间就能够养成定时排便的习惯,这样也能够防止便秘,也能够防止宝宝憋着。每天也可以让宝宝吃一些水果,比如苹果、香蕉,蔬菜也需要适当食用,这样都可以能够防止宝宝便秘。
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