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孩子喝酸奶影响视力吗

更新时间:2023-12-28 17:54:38 来源:YIQ网

英国《卫报》指出,酸奶中含有大批的糖分,远远超出了健康低糖饮品的标准。而糖分在人体代谢时,会消耗大量维生素B1、降低钙的含量、使血糖增高而减少血液的压力,构成晶状体......

  英国《卫报》指出,酸奶中含有大批的糖分,远远超出了健康低糖饮品的标准。而糖分在人体代谢时,会消耗大量维生素B1、降低钙的含量、使血糖增高而减少血液的压力, 构成晶状体变化,造成近视。那么,孩子喝酸奶影响视力吗?

  其实,这种不加解释、看似牛头不对马嘴的说法并不是偶然的。大量服用酸奶会对视力造成影响,但罪魁祸首不是奶,而是酸奶中的糖。因此,虽然酸奶中有很多宝贝所需要的营养,也要警惕其中的糖分。

  禁止喝酸奶是不行的, 也没有必要这么做,可是宝妈一定要控制幼儿服用酸奶的数量。 糖分数量太多的饮品和食物,如碳酸饮料、饼干、奶昔、奶茶等,也尽量不要让宝宝过早接触并上瘾。

  一定浓度的钙离子在维持体内细胞的正常生理功能,人类心脏正常搏动,肌肉、神经兴奋的传导和维持上具有相当大的作用,而眼睛视神经系统消耗能量占全身神经能量的1/4左右。如果缺钙,眼睛疲劳会加剧,更容易导致近视。帮助宝宝养成良好的生活习惯,保证营养均衡,才是预防近视最根本的方法。

本文标题:孩子喝酸奶影响视力吗
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