孩子缺锌会变傻吗

更新时间：2023-12-28 17:55:48 来源：YIQ网

关于孩子，父母最关心的就是身体健康，有的孩子因为挑食等因素会有缺锌的问题，缺锌对于身体影响还是挺大的，比如食欲不振，那么孩子缺锌会变傻吗？一起来了解下吧！锌元素对于......

　　关于孩子，父母最关心的就是身体健康，有的孩子因为挑食等因素会有缺锌的问题，缺锌对于身体影响还是挺大的，比如食欲不振，那么孩子缺锌会变傻吗？一起来了解下吧！

　　锌元素对于人体来说是非常重要的，当人体缺乏某样微量元素时，对于身体上的各个器官和系统都会有影响。锌对于神经系统的影响是比较明显的，虽然缺乏锌元素不会导致变傻，但是有可能会导致孩子的学习能力下降的。

　　当孩子缺乏锌元素时，一定要积极的进行补充，补充一段时间后再去医院复查，千万不要过量补充，过量补充某一种元素时，对于身体来说也是不利的。也可以在饮食上做到营养均衡摄入，这样能够让营养更加的全面，不会导致身体缺乏某种元素。

　　建议父母平时要多让孩子补充营养，每天可以喝一杯纯牛奶，一日三餐做到营养均衡摄入，多吃点蔬菜水果，牛肉、鱼类都可以均衡摄入。这样长期坚持下去就不会出现营养不良的问题，也不会导致体内缺乏各种微量元素，只有从饮食上补充营养对于身体才不会有害的。

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