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更新时间:2024-01-08 17:12:06 来源:YIQ网
宝宝的身体健康是家长最为关注的一件事情,如果宝宝在成长过程中,出现生长发育迟缓,挑食等症状,宝妈一定要重视起来,先去带孩子测一下微量元素看是否缺维生素。一般宝宝缺乏......
宝宝的身体健康是家长最为关注的一件事情,如果宝宝在成长过程中,出现生长发育迟缓,挑食等症状,宝妈一定要重视起来,先去带孩子测一下微量元素看是否缺维生素。一般宝宝缺乏维生素的表现都有什么?
比如孩子会出现厌食挑食,消化也不好,皮肤会发干,粗糙,头发变少,贫血,睡觉多汗,抵抗力下降容易感冒发烧,眼睛发干,身体容易起一些小疙瘩,皮肤容易产生红疹,睡眠不好等等。这些症状都是宝宝缺少维生素的常见症状,宝妈要多注意观察,如果发现宝宝有这种情况应该尽快带宝宝去医院进行检查和治疗。
维生素对于宝宝的成长发育来说是非常重要的一项,如果宝宝平时吃的是母乳,宝妈应该对于自己的饮食要多加注意起来,牛奶,鸡蛋,肉类,豆制品等食物要合理的进行食用,保证母乳的营养均衡。还有对于六个月以后的宝宝来说可以适当进行添加辅食了,这种情况下宝妈也应该对于辅食的种类进行合理的选择,保证宝宝多方面的进行补充营养。
除了食物,多吃水果也很重要的,苹果,橙子,火龙果等等可以给宝宝弄成水果沙拉,这样对宝宝的成长发育也很有利。
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