宝宝肉蛋羹的做法

更新时间：2024-01-09 12:30:19 来源：YIQ网

在宝宝断奶之后，就可以吃一些辅助的食物，来代替母乳喂养。这样可以保证宝宝的营养更加充足，更加适合宝宝身体的生长状况，在前期选择一些蛋白质高，有营养的食物来喂给宝宝，......

　　在宝宝断奶之后，就可以吃一些辅助的食物，来代替母乳喂养。这样可以保证宝宝的营养更加充足，更加适合宝宝身体的生长状况，在前期选择一些蛋白质高，有营养的食物来喂给宝宝，肉蛋羹就是一种不错的食物，那么来了解下宝宝肉蛋羹的做法吧。

　　首先瘦肉蛋羹的食材需要准备鸡蛋、五花肉、盐、水、少许植物油。首先将五花肉切成碎末，在这里要注意肉末需要十分的细腻，这样更有利于宝宝的消化，接着打一个鸡蛋，将肉末放到打好的鸡蛋里，加入之前准备的盐和少许的植物油，进行搅拌，注意盐的量一定要比成年人吃的要少，最后加入水放入锅中蒸10到15分钟左右，这样鲜美可口的肉蛋羹就做好了。

　　宝宝刚开始可以吃辅助食物的时候，家长们一定要注意，一方面是食物，是否有助于孩子的吸收和消化，另一方面就是要注意食物中的调料问题，小孩子不可以吃太多的调味品，所以家长们需要单独做一份辅助食物来给宝宝吃，最好是家长和孩子分开来吃，注意膳食平衡，可以更加有助于宝宝身体的生长和发育。

　　除了鸡蛋羹，家长们还可以给宝宝做一些馄饨、面片汤这种容易消化的食物来当做宝宝的辅食。

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