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宝宝加辅食吃什么

更新时间:2024-01-10 18:27:48 来源:YIQ网

宝宝6个月之前可以单纯吃母乳,但是过6个月之后,仅仅是喂母乳无法满足宝宝成长需要的营养物质,因此在母乳喂养的基础上需要添加辅食,对宝宝成长才会带来好处。那么,宝宝加......

  宝宝6个月之前可以单纯吃母乳,但是过6个月之后,仅仅是喂母乳无法满足宝宝成长需要的营养物质,因此在母乳喂养的基础上需要添加辅食,对宝宝成长才会带来好处。那么,宝宝加辅食吃什么?

  宝宝加辅食吃什么

  1.宝宝刚开始吃辅食,主要是米粉以及蛋黄为主,开始为宝宝添加辅食,要以清淡饮食为原则,这个时候孩子没有什么味觉,除了吃奶粉之外,对其他味道没有概念,因此饮食上要清淡。

  2.8个月左右宝宝可以吃豆腐、烂面条、蛋羹、水果片等。其实宝宝的饮食也要以清淡为主。

  宝宝添加辅食的原因

  1.宝宝满6个月后,母乳营养价值已经降低,仅仅吃母乳容易造成宝宝身体营养不足,所以要添加辅食以补充足够的蛋白质、维生素、铁等,尤其是铁元素若是不及时添加,容易造成宝宝缺血性贫血,所以给宝宝添加辅食时,最好是富含铁的米糊。

  2.宝宝吃辅食可以提高咀嚼能力,这几个时期是发展咀嚼的关键期,宝宝咀嚼没有得到练习,一岁后宝宝就会拒绝尝试,即使吃了也会马上吐掉。

本文标题:宝宝加辅食吃什么
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