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幼儿日常饮食方面注意什么

更新时间：2024-01-11 15:38:43 来源：YIQ网

只有合理对婴儿的身体补充各种营养，才能帮助身体快速发育和成长，这时候作为家长要及时做出一些可口的饭菜，随着活动量的增大，幼儿的饭量也会逐渐的进行增加，那么幼儿日常饮......

　　只有合理对婴儿的身体补充各种营养，才能帮助身体快速发育和成长，这时候作为家长要及时做出一些可口的饭菜，随着活动量的增大，幼儿的饭量也会逐渐的进行增加，那么幼儿日常饮食方面注意什么？

　　1、对于一些刚刚断奶的幼儿来说，年龄并不是很大，这时候消化功能的形成，还不是很完善，咀嚼能力也会变差，而且对于颗粒比较大的食物，很难进行咀嚼，这时候要及时的采取一些牛奶，松软的面条，要求食物非常的精细，而且松软，不能做的太硬或者太油腻。

　　2、除此之外要养成定时定量给幼儿吃食物的好习惯，4~5个小时之后，才进行食物的添加，在正常的情况下，三岁左右的幼儿每天需要吃4次以上的饭，除此之外不要另外的给零食，更不能糖果和小的饼干，要让幼儿养成按时上床睡觉的好习惯，在每天早晨的时候胃里面的食物已经被吸收完，这时候要做一些可口的饭菜，加强营养。

　　3、吃饭的过程中，要注意不能让幼儿养成一边玩耍一边吃饭的坏毛病，如果幼儿长时间都不吃饭，就直接的把这些饭菜拿走，在经过一段时间的过渡之后，幼儿就会养成专心吃饭的习惯，要注意所做的饭菜要非常的简单，种类不能太多。

本文标题：幼儿日常饮食方面注意什么
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