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宝宝老是便秘怎么办

更新时间:2024-01-15 09:56:24 来源:YIQ网

宝宝如果饮食不规律,或者是肠胃压力比较大,上火等等,就容易出现便秘的情况。宝宝便秘对身体影响是非常大的,容易导致身体疾病出现,长期下去对宝宝身体不利,需要及时调理。......

  宝宝如果饮食不规律,或者是肠胃压力比较大,上火等等,就容易出现便秘的情况。宝宝便秘对身体影响是非常大的,容易导致身体疾病出现,长期下去对宝宝身体不利,需要及时调理。那么宝宝老是便秘怎么办?

  1. 饮食调理。如果宝宝便秘可以吃一些比较容易消化,含有粗纤维的食物,绿色蔬菜、水果等等,都是可以吃的。如果宝宝吃奶粉比较多,那么身体会缺水,所以需要多喝水才行的,然后给宝宝减少吃奶量,增加次数,肠胃功能才可以逐步的完善。

  2. 养成排便习惯。如果宝宝便秘需要养成按时排便习惯的,家长可以早晚让宝宝排便,这样宝宝就会有排便的意识,可以从三四个月开始就训练宝宝。如果太早让宝宝自己排便,那么对宝宝的腰部会有影响,所以需要等宝宝骨骼发育完善之后再进行。

  3. 按摩。家长可以用温热的大手给宝宝的肚子进行按摩,在肚脐周围处,用手均匀力度进行顺时针按摩,这样对宝宝肠胃蠕动有帮助,而且还可以帮助宝宝消化,对宝宝吸收也是有好处的,可以坚持给宝宝按摩,改善便秘。

本文标题:宝宝老是便秘怎么办
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