1岁宝宝补什么钙好

更新时间：2024-01-15 10:04:37 来源：YIQ网

钙质是人体的骨骼生产和很多组织维持正常功能所必需的物质，特别是正在生长发育的宝宝是不能有缺钙的状况的，否则不仅会出现出牙慢和不长个儿的多种问题，严重者甚至导致佝偻病......

　　钙质是人体的骨骼生产和很多组织维持正常功能所必需的物质，特别是正在生长发育的宝宝是不能有缺钙的状况的，否则不仅会出现出牙慢和不长个儿的多种问题，严重者甚至导致佝偻病，影响宝宝健康。那么，1岁宝宝补什么钙好？

　　宝宝补钙吃液体钙为佳。1岁宝宝若缺钙不是特别严重，已经到出现相当明显的缺钙症状的地步，还是建议饮食补钙为主。但若缺钙比较厉害，也可以在医生的指导下，选择钙剂补钙。而对于1岁的小宝宝来说，钙剂补钙应选择液体钙，比如葡萄糖酸钙，此类钙剂更好吸收。

　　利用钙剂补钙要及时观察补钙的情况，定期检查，一旦补足了就应停止服用。补钙过量会使宝宝出现便秘等其他问题，应多加注意。对于缺钙不严重的宝宝，可以多吃些含钙食物，比如虾仁和豆腐以及蛋黄等，像是鸡蛋羹和骨头汤都可以多给宝宝吃。

　　在宝宝出生后，家长就用做好预防宝宝缺钙的工作。宝宝满三个月就可开始服用鱼肝油和维生素D，并经常带宝宝外出晒太阳，不要等宝宝缺钙了才开始补。

本文标题：1岁宝宝补什么钙好
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo9332332.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：调皮的孩子如何教育

下一篇：小儿呕吐腹泻什么原因

健康列表

如何食疗补肾
1、枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾...
1970-01-01
松针的食疗功效与用法
1、松针能预防脑血栓松针可以预防脑血栓，平时大家可以把松针、大豆以及棕榈等食材一起加清水煮制，煮好以...
1970-01-01
吃了皮蛋能吃番茄吗
1、当然可以一起吃！2、在生活中是可以将皮蛋和番茄放置在一起食用的，因为皮蛋和番茄中含有的营养物质成...
1970-01-01
运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗
1、运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪这种说法不对。2、研究显示，从运动的一开始糖和脂肪就同时开...
1970-01-01
小白菜的功效与作用
1、白菜当中含有非常丰富的维生素C，可以提高人体对铁，钙和叶酸等物质的利用，也可以改善人体内脂肪和内...
1970-01-01
difficult用法
1、做定语：adifficulttask一次很难的任务。2、作表语：thistaskisdiffic...
1970-01-01
香皂洗澡的正确方法
1、先用热些的水将全身冲热，使角质软化，然后用抹上香皂的澡巾搓，但不要过分用力哦。2、冲干净,用手搓...
1970-01-01
蜂蜜什么时候喝好呢
1、早上喝润肠通便蜂蜜有润肠通便的作用，很多人喜欢早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，殊不知长期如此对健康是...
1970-01-01
酸枣仁汤的做法
1、酸枣仁(炒)15g，甘草3g，知母12g、茯苓6g、川芎各6g2、取以上五味药材，洗干净之后放入...
1970-01-01
冬瓜排骨汤的功效
1、强筋健骨。排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。还含...
1970-01-01