1岁半宝宝一天吃几顿饭

更新时间：2024-01-15 10:04:54 来源：YIQ网

宝宝在一岁之后，所吃的食物种类会越来越多，并且也会逐渐的向正常的一日三餐靠拢。但是对于这个过渡时期，每天给宝宝怎样安安排进餐次数，也是此阶段育儿当中重要的问题，那么......

　　宝宝在一岁之后，所吃的食物种类会越来越多，并且也会逐渐的向正常的一日三餐靠拢。但是对于这个过渡时期，每天给宝宝怎样安安排进餐次数，也是此阶段育儿当中重要的问题，那么，一岁半宝宝一天吃几顿饭呢？

　　一岁半宝宝已可以开始如大人一样，安排正常的一日三餐了。而关于早餐方面，可以让宝宝早晨起来和大人一样吃早餐粥，鸡蛋等这类食物。但是在早餐和午餐的中间时间，需要给宝宝添加配方奶，基本上是在10:00左右添加为好。

　　中午的11:00~12:00就可以按照大人的午餐时间，让宝宝也吃午餐。要在正餐上合理的搭配，蔬菜，瘦肉，米饭等这一类的食物。在下午的3点左右，也就是宝宝午睡醒之后，要给宝宝再次添加配方奶，可以适量搭配小蛋糕，小面包之类的辅食。

　　晚餐可以以粥类和容易消化的小馒头等，这类食物让宝宝食用，也要合理的搭配蔬菜，并且在临睡前一个小时，需要再次给宝宝添加配方奶，以保证身体营养所需。每天均按照此安排，在一天正常的三顿饭之外，还需要额外的在中间添加，有营养的配方奶喂养，所以一岁半小宝宝一天应以6顿饭为宜。这也是此时期宝宝饮食结构的基本安排。

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