代餐棒是什么

更新时间：2022-01-26 09:57:19 来源：YIQ网

是一种方便于日常食用的营养均衡产品，其卡路里含量一般低于普通饮食（一般含200和300卡路里）。代餐通常以牛奶蛋白质做基础，其所含的维他命和矿物质约为每日推荐浓度的......

是一种方便于日常食用的营养均衡产品，其卡路里含量一般低于普通饮食（一般含200和300卡路里）。代餐通常以牛奶蛋白质做基础，其所含的维他命和矿物质约为每日推荐浓度的25%。政府主管机关根据营养成分对代餐有严格的规定，这些代餐都有营养保证，一般在药房、健康食品店、和一些超级市场等处都有贩售。

代餐：所谓代餐（又名替餐、代餐食品），顾名思义就是取代部分或全部正餐的食物，常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外，具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。如利用魔芋为原料生产的鲜花派、五谷杂粮辗磨的杂粮粉。

代餐的产品有许多型态，当做卡路里控制餐使用时，所有代餐都有相同的效果，因此在选择代餐时，要选最适合自己口味、食用时机及脂肪含量最少的产品，并在食用前先详读标示，才能发挥代餐的效果。

本文标题：代餐棒是什么
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo93330.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：八卦的由来

下一篇：2022湖南高职（高专）单招报名时间已公布

美食列表

腊肉怎么熏
1、准备好五花肉，一般不要选择肥肉太多，或者尽是瘦肉的猪肉，不然熏出来的肉会缺少口感，因此用五花肉是...
1970-01-01
如何制作甜香好吃的可乐排骨
1、材料：排骨350g、可乐200ml、油适量、香菜适量、炒香白芝麻适量、生抽适量。2、做法：排骨事...
1970-01-01
鸭架汤怎么做有营养
1、东平湖麻鸭骨架1具，鸭头1个，鸭翅1对，猪肉200克，生藕500克，干冬菇200克，干笋50克，...
1970-01-01
鲜奶油蛋糕如何做的松软
1、做鲜奶油蛋糕要松软的话要用低筋粉。中式糕点一般都用高筋粉。同时可以加点泡打粉。不过要注意所有粉类...
1970-01-01
如何做捞汁西葫芦
1、食材：西葫芦500克、盐15克、姜15克、葱30克、酱油10克。2、选嫩一点的西葫芦，一盘的话一...
1970-01-01
酸角冰沙怎么做
1、先把酸角剥皮放入平底锅中加入500ml的清水，用小火慢慢的煮，记住要用冷水。大约煮个20分钟，看...
1970-01-01
葱香鸡蛋怎么做
1、准备材料：鸡蛋3个、葱、盐、鸡精各适量、熟油1/2大匙；2、鸡蛋打入碗中，同时葱洗净切成葱花。3...
1970-01-01
鸡扒要煎多久才算熟透
1、十五分钟左右。2、鸡胸肉清洗干净，然后用肉锤敲打，然后用牙签收轧一下。3、再加入烤肉料，再加入料...
1970-01-01
昆明泡菜的做法和配方
1、白菜500克，萝卜200克，芥蓝100克，水芹菜75克，水发香菇10克，水发银耳5克，板栗120...
1970-01-01
肥肠怎么做才不腻
1、肥肠300g、李子适量、葱适量、蒜头适量、米椒适量、食用盐适量、老干妈适量、食用油适量、老抽食量...
1970-01-01