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更新时间:2024-01-15 16:04:03 来源:YIQ网
宝宝挑食会严重的影响到宝宝的健康成长。父母平时要为宝宝烹饪多样化的辅食,尽量多注意食物的色、香、味,从而刺激宝宝的口味,使宝宝对辅食产生兴趣,帮助宝宝养成健康的饮食......
宝宝挑食会严重的影响到宝宝的健康成长。父母平时要为宝宝烹饪多样化的辅食,尽量多注意食物的色、香、味,从而刺激宝宝的口味,使宝宝对辅食产生兴趣,帮助宝宝养成健康的饮食习惯。那么小孩挑食是因为缺锌了吗?
小孩挑食很可能是由于缺锌而导致的,因为锌是宝宝味觉的结构成分,缺乏锌会导致宝宝味蕾细胞分裂或者生长非常缓解,使味蕾无法更好的感受到食物的刺激,导致出现食欲不振,挑食的异常。对于挑食偏食的宝宝,要每月或者每周要宝宝更新食谱,从而保证宝宝均衡的营养。平时要多给予宝宝一些鼓励,并给予适当的食物替代,从而保证营养素的供给和宝宝的生长发育。
另外,也可以适当的让宝宝饿一饿,父母们要态度坚决,不能强迫宝宝进食,如果宝宝因为饭菜不合胃口而不吃,妈妈们可以将饭菜移走,两餐之间也不要给宝宝吃零食,这样可以让宝宝下一顿饭有胃口。这样也可以让宝宝明白只有好好吃饭才可以不挨饿,当宝宝表现良好时,要多给予宝宝一些鼓励,从而慢慢的培养宝宝养成良好的饮食习惯。
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