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更新时间:2024-01-15 16:48:01 来源:YIQ网
现在有不少宝宝都不爱吃饭,这就可能是缺锌引起的。而且在缺锌的时候,还会让孩子生长发育缓慢,在身高上落后同龄的小朋友。所以父母发现宝宝缺锌时,就应该想办法来进行补充。......
现在有不少宝宝都不爱吃饭,这就可能是缺锌引起的。而且在缺锌的时候,还会让孩子生长发育缓慢,在身高上落后同龄的小朋友。所以父母发现宝宝缺锌时,就应该想办法来进行补充。那么,一岁多宝宝缺锌怎么办呢?
一岁多宝宝缺锌时,如果比较严重的话,可以服用一些补锌的口服液,这就可以有不错的补锌效果,而且补锌口服液的味道也很好,比较容易被孩子接受。与此同时,还可以通过食物来给宝宝补锌,这是最为安全的补锌方法了。
父母平时要给孩子多准备些锌元素含量多的食物,例如动物肝脏、禽蛋等,锌元素含量都比较高,能够为孩子补充锌元素。宝宝还可以吃一些海鲜食品,像是生蚝、花蛤以及虾米等,所含的锌元素也是很多的。
在蔬菜水果中,也有一些含锌比较多,比如胡萝卜、茄子以及紫菜等,多给孩子吃一些的话,就有很好的补锌效果。想要给宝宝补锌,还可以给孩子吃草莓、香蕉、桃子以及橘子,这些水果都有很多锌元素。此外,还可以给孩子吃一些芝麻、花生,也能起到补锌的作用。
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