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更新时间:2024-01-22 10:59:16 来源:YIQ网
虽然食盐是大家日常必需的调味品,但是对婴儿来说,却是不能乱吃的。从开始添加辅食,父母就会遇到婴儿各种喂养的难题,比如不乖乖吃饭,要不然就是辛苦做好的饭菜,婴儿吃了几......
虽然食盐是大家日常必需的调味品,但是对婴儿来说,却是不能乱吃的。从开始添加辅食,父母就会遇到婴儿各种喂养的难题,比如不乖乖吃饭,要不然就是辛苦做好的饭菜,婴儿吃了几口就不愿意吃了等等。作为新手爸妈,确实比较头疼。那么,什么时候婴儿可以吃盐?
婴儿的体质还未发育成熟,比成人要脆弱得多,因此过早吃盐并不好。一般一周岁内的婴儿肾脏还没有发育完全,不足以渗透过多的盐。如果摄盐过多,会加重肾脏负担,同时增加心脏负担,从而影响宝宝的生长发育。
高盐饮食能够使口腔唾液分泌减少,溶菌酶也相应的减少,利于各种细菌、病毒在上呼吸道存在。高盐饮食后由于盐的渗透作用,可以杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调导致发病。
高盐饮食可以抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。高盐饮食也会影响婴儿体内对锌的吸收,会导致婴儿缺锌,会出现抵抗力低等一系列疾病,也会使体内的离子平衡发生紊乱,所以不建议1岁之前给小孩吃盐。婴儿的味觉极为灵敏,只要一点点盐就会感觉很有滋味。摄盐过多,即使婴儿感觉很咸,但由于不会表达,只能慢慢适应这样的咸度,最终口味变得越来越重,味觉发育受到严重影响。
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