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更新时间:2024-01-22 11:00:16 来源:YIQ网
从中医的角度来看,生活在不同环境下的人,体质也有一定差异,且每个人的自身体质本身也存在很大差异。比如说有些小孩属于寒性体质,怕冷畏寒,经常会因为体寒而出现一些健康问......
从中医的角度来看,生活在不同环境下的人,体质也有一定差异,且每个人的自身体质本身也存在很大差异。比如说有些小孩属于寒性体质,怕冷畏寒,经常会因为体寒而出现一些健康问题,那来了解下给小儿怎样祛寒?
孩子身体内的寒气不是一天出现的,驱寒也不能立竿见影,想要达到更好的驱寒效果,宝妈可以用艾草给孩子泡澡。艾草是一种驱寒功效很好的中药材,不仅驱寒,还能消炎杀菌,对孩子的皮肤也很好。孩子洗澡的时候,在洗澡水中放一些艾草,驱寒效果就能慢慢显现出来。
食疗驱寒效果也很不错,体寒严重的孩子可以尝试食疗驱寒。日常宝妈可以用牛羊肉给孩子炖汤喝,牛羊肉性温,有很好的驱寒功效,经常食用有助于改善寒性体质。也可以经常给孩子喝一些生姜水,生姜也有驱寒功效。
寒气重的孩子需要做好保暖工作,保暖也是驱寒的重要方法。在日常生活中,宝妈尽量不要让孩子光脚丫,特别是秋冬季节,一定要给孩子做好保暖工作。宝妈要尽量保持室内环境干爽舒适,不要让孩子生活在潮湿阴暗的环境下。
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