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1岁宝宝感冒咳嗽食疗

更新时间:2024-02-02 18:38:16 来源:YIQ网

宝宝刚刚出生没有多长的时间,各个器官还尚在成长的过程中,而且免疫系统也不是很完善,在刚刚1岁的时候很多宝宝是非常敏感的,经常容易感冒。而因为此时的宝宝年纪还比较小,......

  宝宝刚刚出生没有多长的时间,各个器官还尚在成长的过程中,而且免疫系统也不是很完善,在刚刚1岁的时候很多宝宝是非常敏感的,经常容易感冒。而因为此时的宝宝年纪还比较小,很多家长担心吃药会给宝宝造成一定的伤害,就想用食疗的办法治疗宝宝的感冒,那么有什么好的食疗方案吗?

  1、阴虚感冒

  宝宝一般体形偏瘦,在睡觉的时候会出很多汗,再平时的相处中容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。食谱:百合枸杞猪肉粥。百合20~30克、枸杞10克、猪肉碎丁和米适量。先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁,一起煮至熟为止。

  2、气虚感冒

  宝宝一般体形偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,虽然这类宝宝看起来很健康,也容易感冒。食谱:山药猪肉粥。山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

  3、寒性感冒

  宝宝在感冒初期,有以下症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致。食谱:葱白粳米粥。葱白(葱的根部)5~6段,生姜6~7片、粳米适量。先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5~10分钟后就可熄火。

  4、热性感冒

  宝宝在感冒初期的症状为:痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快,一般是热性感冒。宝宝食谱:薄荷牛蒡子粥。薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将粳米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。

本文标题:1岁宝宝感冒咳嗽食疗
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