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更新时间:2024-02-26 15:44:53 来源:YIQ网
宝宝的出生给家里带来了极大的生机,每天宝宝的爷爷奶奶,外公外婆是不是都要去看宝宝。家里人来人往,有时房子买在闹市去,家里的说话声,外面的噪音,使得宝宝一会醒了一会又......
宝宝的出生给家里带来了极大的生机,每天宝宝的爷爷奶奶,外公外婆是不是都要去看宝宝。家里人来人往,有时房子买在闹市去,家里的说话声,外面的噪音,使得宝宝一会醒了一会又醒了,那么宝宝有没有帮助宝宝睡眠的办法呢?现在就宝宝睡眠不好推拿手法做下了解。
宝宝睡眠不好推拿手法
1,双手拇指从宝宝的眉毛中间往两边轻轻的刮。
2,同样用双手拇指从宝宝的下巴往两边向上轻推,这时宝宝的嘴巴是微笑的样子。
3,一手拖宝宝头,一手从宝宝额头抚摸至后脑勺。
4、从宝宝的两边肋骨交叉着往上推。
5、捏脊背,这个很多妈妈都会的,从下往上,捏提脊椎两边的肉就可以了。
宝宝睡眠不好的原因
1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。
2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示抗议。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。
3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
4、给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。
以上就是宝宝睡眠不好推拿手法的一些基本了解,看了上面这些大家也就知道宝宝睡眠不好有时也不光是噪音造成的。作为宝妈一定要小心的照顾宝宝,宝宝每天都有不同,仔细观察自家宝宝有无上面的症状,做个称职的好妈妈。
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