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更新时间:2024-03-01 17:08:40 来源:YIQ网
维生素是宝宝成长发育所必须的。为了保证宝宝体内微量元素处于正常水平,建议带他做一个全面的体检,如果有缺乏,需要及时的进行补充,避免对他的成长造成一定的阻碍。而钙是宝......
维生素是宝宝成长发育所必须的。为了保证宝宝体内微量元素处于正常水平,建议带他做一个全面的体检,如果有缺乏,需要及时的进行补充,避免对他的成长造成一定的阻碍。而钙是宝宝最容易缺少的,所以适当的补充钙剂和晒太阳对宝宝都是有益处的。那么婴儿补钙什么时候最好呢?宝宝补钙有哪些注意事项
婴儿补钙什么时候最好
宝宝在20天左右或者一个月左右,可以选择使用钙剂的方法进行调整,用开水将其嘴炮开了之后,及时的给宝宝服用,每天上午8点左右给宝宝喝就可以了。
它对小儿夜盲症和小儿手脚抽搐等疾病的治疗都有很好的效果,平时多注意饮食的调整,最好以母乳喂养为主。
宝宝补钙注意事项
1、高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收
一个人的身高,除了遗传因素外,还必须有健全的内分泌系统以及维生素D和钙等的协同作用,才能保障骨骼的充分生长。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快,钙储存量最多,保证钙摄入量是必要的,但过量补钙、重复补钙等做法并不科学。
2、四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要
专家提醒,一般情况下对于4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要,在孩子长到五六个月时适当增加辅食,补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量,对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿,建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。
3、均衡营养、合理运动保证儿童骨健康
专家表示,青春前期和青春期的青少年,虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童,但单纯补钙并不能明显改善身高,均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。
如果宝宝缺钙,可能会出现出汗多,睡觉不踏实的症状。家长在给宝宝补充营养的时候,一定要了解是否缺乏,而进行适量进补,一旦症状有所缓解,要在医生指导下停止补充。避免过量的补充给肠胃造成更大的负担。以上是针对婴儿补钙什么时候最好的介绍,希望对大家有帮助。
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