婴儿游泳的最佳时间

更新时间：2024-03-06 09:46:08 来源：YIQ网

现在人们比较注重提早开发婴幼儿的智力和身体各项机能的发展，因此早教班，婴儿游泳馆等机构应运而生。对于婴儿来说，游泳是一项锻炼四肢协调能力的运动。而且婴儿在肚子里是被......

　　现在人们比较注重提早开发婴幼儿的智力和身体各项机能的发展，因此早教班，婴儿游泳馆等机构应运而生。对于婴儿来说，游泳是一项锻炼四肢协调能力的运动。而且婴儿在肚子里是被羊水包裹的，在出生后游泳也比较适合。那么婴儿游泳的最佳时间是什么时候?

　　婴儿游泳的最佳时间

　　婴儿游泳时间最好是在上午10点或下午16点，因为这个时候既不是宝宝饱腹的状态，也不是饥饿的状态，游泳前孩子不要吃太多，尽量吃奶半小时后，也不要挑孩子很疲倦的时候，所以婴儿游泳的最佳时间是午10点或下午16点。

　　从年龄上来说，通常婴儿在出生两三周的时间就可以进行简单游泳了，而加强训练的科学性，是婴儿早期游泳的一个重要原则，婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段：

　　1、婴儿出生两三周就可以在婴儿游泳池里游泳，使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向。

　　2、二三个月的婴儿可以在水中做适当的游泳滑行练习。

　　3、3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势。

　　4、6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。

　　婴儿游泳的注意事项

　　1、时间控制得宜婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。

　　2、避免肚脐感染新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。

　　3、水温维持恒温婴幼儿最怕低温，因此水温必须恒定;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。

　　4、做好防护措施为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，所以务必要有专人及家长在旁照护。

　　婴儿游泳的最佳时间是什么时候?本文里说婴儿在出生后两三周就可以游泳了，这个指的是婴儿最早可以游泳的时间。对于婴儿来说，游泳的最佳时间是在出生后两三个月之后，这时候婴儿的手臂和腿部有了力气，游泳的时候协调性比较好。

本文标题：婴儿游泳的最佳时间
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