婴儿怎么能促进铁吸收

更新时间：2024-03-11 11:39:36 来源：YIQ网

在宝宝的身体快速生长发育过程中，需要很多营养和微量元素，保证身体器官和内脏完成功能发育和生长需要，其中铁就是其中很重要的一项，在宝宝不同的配方奶粉和辅食中，都会有不......

　　在宝宝的身体快速生长发育过程中，需要很多营养和微量元素，保证身体器官和内脏完成功能发育和生长需要，其中铁就是其中很重要的一项，在宝宝不同的配方奶粉和辅食中，都会有不同含量的铁元素，那么，婴儿怎么能促进铁吸收呢？

　　1、及时添加辅食。大部分宝宝都会在四个月龄左右开始添加辅食，辅食中添加足够的铁含量食物，就是促进宝宝们对铁元素吸收的方式。其中木耳、鱼泥、菜泥、瘦肉，都可以帮助宝宝们增加铁元素的良好吸收，所以宝宝的辅食时促进宝宝身体铁元素吸收的重要方式。

　　2、铁和维c的搭配。很多宝宝在生长到一定年龄，妈妈们会特意增加一些微量元素来保证宝宝营养的摄入充足，其中会将一些微量元素搭配起来口服，这样不仅口味上宝宝接受起来会更容易，宝宝身体对微量元素吸收的也会更好，铁和维生素c的搭配就是其中一种。

　　3、避免与相斥元素同服。在让宝宝进食服用铁剂的微量元素时，一定要避免同时服用任何会影响铁元素吸收的食物类型，比如说牛奶、碳酸饮料等，这些食物与铁同服，会让服用铁对身体产生的效果减半，所以一定要避免任何此类食物与铁一同服用。

本文标题：婴儿怎么能促进铁吸收
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo9389479.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：宝宝三个月注意什么

下一篇：夏天婴儿能吹风扇吗

健康列表

甲胎蛋白检查需要空腹吗
孕妇怀孕过程中一定要及时做产检，这是最基本的检查。除了做产检之外，孕妇还需要做的检查其实还有很多。为了保险起见，保证自己可以生育一个健康聪明的宝宝，孕妇需要做的检查项目很多可能你都没有听过。甲胎蛋白检查就是其中之一。本文将介绍一下甲胎蛋白检查的那些事。一、甲胎蛋白检查需要空腹吗甲胎蛋白为新生肝脏细胞...
1970-01-01
国家对产假的最新规定
现代社会已经变得越来越人性化，对弱者的照顾处处体现出来，对女性的特殊照顾更是面面俱到。现在国家的法律规定了女性生育期间可以享受产假，而且很多人都知道女性可以享受带薪产假。那么国家对产假的最新规定是怎样的呢？一、国家产假包括哪些假期1、国家法定产假多少天产假，是指在职妇女产期前后的休假待遇，一般从分娩...
1970-01-01
怀孕初期反应大吃什么
怀孕初期的时候，是准妈妈怀孕过程最难熬的一段时间，因为这段时间内孕妈妈会出现一系列的妊娠反应，会非常难受，甚至是吃什么吐什么，几乎是不能正常进食。怀孕初期的反应属于正常的生理反应，不能吃药，只能是选择一些恰当的食物和方法来缓解。那么怀孕初期反应大吃什么好呢？怀孕反应大吃什么能缓解呕吐很多女性都会选择...
1970-01-01
怀孕从什么时候开始算时间
怀孕对一个女人来说是一件划时代的大事，对整个家庭来说，也是一个值得庆祝的大事。很多女性虽然是做了妈妈，但是其实对孕育这件事却是知之甚少的，甚至是不知道怀孕应该从什么时候开始计算时间。那么怀孕从什么时候开始计算时间呢？1、普通算法怀孕后需要计算怀孕的时间，这样才能正确估算预产期。一般来说，怀孕是从末次...
1970-01-01
怎样如何胎教最好
现代人对生育这件事的重视程度已经提高到了一个相当高的水平上。现在的人优生优育的观念已经根深蒂固。每一对夫妻都希望生育健康聪明的宝宝。听说胎教可以让孩子更加聪明健康，于是很多人从怀孕开始就积极采取胎教。那么怎样胎教最好呢？1、抚摩胎教法宝宝最喜欢别人来抚摸自己了。宝宝要是感受到妈妈的抚摩之后，会有条件...
1970-01-01
四维彩超可以看出男女吗
现代社会四维彩超是一种经常会使用到的检查方法。四维彩超是目前世界上最先进的超声设备。大家都知道通过b超可以看到胎儿的性别。四维彩超当然也可以看到胎儿的性别。很多人都想要知道四维彩超可以看出男女吗，本文将说一下这个问题。一、四维彩超看性别靠谱吗四维彩色超声诊断仪是目前世界上最先进的彩色超声设备，很多准...
1970-01-01
32周胎儿b超标准数据
女性怀孕到了32周的时候，已经到了怀孕孕晚期。这个时候的准妈妈已经怀胎将近九个月了。怀孕32周的时候，如果做b超检查胎儿的情况的话，就可以让你明显看到胎儿的生长发育情况。那么32周胎儿b超标准数据是多少呢？孕32周需要注意一些什么呢？一、32周胎儿b超标准数据双顶径的平均值为8.17士0.65，腹围...
1970-01-01
如何正确护肤保养皮肤
一个女人一定要美丽才好，不然的话真的对不住自己。皮肤是女性的第二张脸，好坏直接决定着女性的魅力指数。所有的女性都希望自己可以拥有非常好的皮肤。其实好的皮肤是保养出来的，如果你想要好的肌肤就要学会保养。那么如何正确保养皮肤呢？1、早上一杯白开水早上起来，人体很多器官处于休眠的状况，孕妇在每天早上起床后...
1970-01-01
孕19周羊水浑浊怎么办
孕妇怀孕的时间久了就会出现羊水，宝宝就生活在羊水中。正常情况下，羊水不会太过于浑浊。但是有的孕妇也会出现羊水浑浊的情况。造成羊水浑浊的原因有很多种。羊水浑浊的原因不同对胎儿的影响存在着差异。那么孕19周羊水浑浊怎么办呢？一、孕妇羊水浑浊怎么办1、羊水浑浊一般是由于胎脂或者胎粪混于羊水中引起，其他也有...
1970-01-01
输卵管妊娠治疗措施
输卵管妊娠指的是受精卵没有在子宫内着床发育。而是在输卵管内着床发育。输卵管妊娠其实属于宫外孕的一种，而且是非常危险的一种，如果治疗措施不到位，或者是不及时的话，可能就会危及母亲的生命安全。那么输卵管妊娠治疗措施有那些呢？一、非手术治疗输卵管妊娠1、中医药辨证论治输卵管妊娠辨证主要是“少腹血瘀”之实证...
1970-01-01