宝宝辅食先加什么蔬菜

更新时间：2024-03-12 10:40:57 来源：YIQ网

蔬菜是非常有营养的食物，因此不少的父母都会给宝宝的辅食中添加蔬菜。而宝宝在添加辅食的时候，一开始并不是蔬菜的，而是米粉。等到宝宝能够接受后，在尝试添加蔬菜，那么宝宝......

　　蔬菜是非常有营养的食物，因此不少的父母都会给宝宝的辅食中添加蔬菜。而宝宝在添加辅食的时候，一开始并不是蔬菜的，而是米粉。等到宝宝能够接受后，在尝试添加蔬菜，那么宝宝辅食先加什么蔬菜好呢？

　　1、山药

　　山药不仅含有丰富的维生素，而且还有膳食纤维。不少的宝宝在添加辅食后有便秘的情况，这时候就可以吃少许的山药了。但是注意不能吃的过多，否则容易出现积食。

　　2、西红柿

　　红红的西红柿吃上去酸酸甜甜的，是很多宝宝都喜欢吃的辅食，而且含有丰富的维生素C和纤维素，能够增强宝宝的体质，预防感冒。

　　3、胡萝卜

　　胡萝卜含有的胡萝卜素，能够保护宝宝的眼睛，而且还有叶酸、各种维生素和微量元素，能够增强宝宝的免疫力，是一道不错的辅食。

　　4、豌豆

　　豌豆含有多种对人体有益的微量元素，而且还有氨基酸，能够促进宝宝的食欲。妈妈可以将豌豆和胡萝卜一起熬粥。

　　5、土豆

　　土豆是常见的食材，经常吃用能够刺激到肠胃的蠕动，帮助宝宝更好的消化食物，更轻松的排便。

本文标题：宝宝辅食先加什么蔬菜
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo9392813.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：婴儿腹泻按摩肚子手法是怎样的

下一篇：六个月婴儿发烧39度怎么办

健康列表

正常新生儿黄疸值多少
宝宝的健康就是妈妈的健康，因为当做了妈妈那一刻就有了不一样的责任。当宝宝降临之后身体出现任何不适，尤其是一些新手妈妈对于养育宝宝毫无经验，那么现在就来看看正常新生儿黄疸值多少？新生儿黄疸值最高约51.3μmol/L、在生后4天的时候应该在171～205μmol/L、早产儿则是256.5μmol/L。...
1970-01-01
皮肤敏感可以用婴儿宝宝霜吗
生活中有些人是属于过敏体质的，尤其是有过敏体质的小宝宝，在春天干燥多风季节，更需要精心护理宝宝皮肤，避免出现皮肤过敏。而宝宝护肤有专用的婴儿霜，那么，皮肤敏感可以用婴儿宝宝霜吗？皮肤敏感多数存在于病理表现，大多和皮肤角质损伤，局部皮肤有炎症等有一定关系。且过敏皮肤常会受到内外因素影响，而出现皮肤发红...
1970-01-01
新生儿喉软骨多久长好
新生儿出生以后，身体的各个器官都在不停的发育。而且每个器官发育都是有规律的，都会有自己的一个生长周期。对于新手儿喉软骨什么时候长好，这个是每个宝妈比较担心的。那么就一起来了解一下新生儿喉软骨多久长好？新生儿喉软骨一般到了一岁左右，就会发育健全，才会慢慢长好。到了一岁左右就不会再出现喘息、呛奶或是憋闷...
1970-01-01
宝宝三个月了头扁怎么办
宝宝在前三个月睡眠的时间比较长，而且这个阶段的宝宝喜欢仰头睡觉。时间长了，一些家长会发现宝宝的头扁了。宝宝头扁不好看，需要家长辅助调整。那么，宝宝三个月了头扁怎么办？1.调整睡觉方向。想要找回宝宝好看的头型，家长在宝宝睡觉的时候，需要辅助调整宝宝睡觉的姿势，不要让宝宝固定睡在同一侧，可以帮助宝宝翻身...
1970-01-01
两个月婴儿一次睡多久
睡眠质量和小宝宝的发育情况是有关联的。良好的睡眠基础也可保证孩子身体建立良好的新陈代谢、血液循环，对孩子成长是有好处的。不同年龄阶段的孩子，睡眠的时长、次数等情况是有所不同的。那么，两个月婴儿一次睡多久？一般来说，两个月婴儿一次睡2个小时左右。小宝宝两个月大，一般每天喝奶7次左右，活动持续时间为1-...
1970-01-01
如何用纸箱自制婴儿床
在宝宝快要来到的时候，想要亲手为宝宝做个有意义的礼物送给宝宝。在想了很久以后，就决定给宝宝做个婴儿床，可是家里只有纸箱。那么，该如何用纸箱自制婴儿床呢？在家里的妈妈给宝宝自制婴儿床，其实方法很简单。首先准备一个大点的纸箱，纸箱要干净整洁，然后妈妈在准备带有卡通图案的棉布，用棉布把纸箱的里面和外面都包...
1970-01-01
新生儿脐带尿湿怎么办
新生儿出生的时候都有脐带连接着他和母亲，所以需要剪断脐带，而脐带就需要好好护理才可以。但是有很多宝宝在尿尿的时候都会将脐带尿湿，让妈妈们十分担心，那么现在就来看看新生儿脐带尿湿怎么办？新生儿脐带尿湿之后，需要注意清理以及消毒才可以，因为有水之后就会让脐带处的环境处于一个潮湿的环境，这样就会增加细菌，...
1970-01-01
新生儿可以换几次奶粉
现在很多家长都会使用奶粉来喂养新生儿，但是现如今奶粉种类越来越多，各种品牌都有，在听到某些奶粉品牌后，家长都想要给新生儿换更好的奶粉，但是很多人都说换奶粉不好，那么新生儿可以换几次奶粉？新生儿是可以更换奶粉的，但是一定要在新生儿适应的前提下，不要过于频繁的给新生儿更换奶粉，这是因为新生儿肠胃发育不够...
1970-01-01
小婴儿鱼肝油怎么吃法
现在的妈妈对小婴儿的健康的状况是很重视的。妈妈也会选择给小婴儿吃鱼肝油，给小婴儿增强身体的免疫力，但是妈妈们会有困扰，那么小婴儿鱼肝油该怎么吃呢？一般的小婴儿在出生15天以后就可以吃了，最初每天吃一滴。如果小婴儿的大便正常，在一周后，就可以加到每天2滴，给小婴儿要逐渐增加，直到每天吃一丸。只要小婴儿...
1970-01-01
小孩肺炎爱睡觉吗
肺炎的痊愈的时间要看个人的身体情况，正常一个成年人的恢复时间是2周。并且普通肺炎会可能因为加重变成慢性或者重症肺炎。小儿肺炎就会容易反反复复发作，很多人治疗肺炎都是治疗症状，去根治疗才是根本。那么如果家里小孩得了肺炎会爱睡觉吗？首先，小孩肺炎后爱睡觉可能是因为肺炎后气血亏虚引起的，肺炎后需要一个恢复...
1970-01-01