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排空乳房多久才能回奶

更新时间:2024-03-14 11:44:32 来源:YIQ网

在给孩子断奶的时候,有的人会排空自己的乳房,她们认为这样才能更快回奶,让自己少受断奶时候涨奶带来的痛苦,那么,排空乳房多久才能回奶呢?在断奶的时候到底怎么做才能帮助......

  在给孩子断奶的时候,有的人会排空自己的乳房,她们认为这样才能更快回奶,让自己少受断奶时候涨奶带来的痛苦,那么,排空乳房多久才能回奶呢?在断奶的时候到底怎么做才能帮助回奶呢?一起来看断奶的相关知识。

  排空乳房多久才能回奶

  在回奶的时候如果将乳房排空的话,那么,乳房也就会继续产奶,这样不但起不到回奶的效果,甚至还可能会出现涨奶更厉害的情况,所以,断奶的宝妈切不可盲目排空自己的乳房,不然可能会让你在很久以后依旧有奶水。

  回奶的正确方法

  1.涨奶。很多人会在断奶以后选择涨奶来帮助回奶,这样坚持几天就会慢慢回奶,不过,涨奶是非常难受的,而且还会比较疼,如果承受不住可以稍微挤掉一点,不过,切记不能挤太多。

  2.服用药物回奶。除了涨奶以外,宝妈也可以选择服用维生素b6来回奶,一般坚持吃三天到五天左右就能够看到效果,除此以外,也可以选择麦芽搭配上青皮一起来煎水服用帮助回奶。

  3.饮食得当。在饮食方面要尽量不吃一些可以下奶的食物,同时也不要喝汤。

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