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更新时间:2024-03-14 17:45:43 来源:YIQ网
很多孕妇在怀孕的时候食欲不定,想吃的东西随心情变化却又不能随心所欲的吃,这个情况会延续到生产之后,因为生产之后,妈妈还要对孩子进行哺乳,所以也不能乱吃东西。有的时候......
很多孕妇在怀孕的时候食欲不定,想吃的东西随心情变化却又不能随心所欲的吃,这个情况会延续到生产之后,因为生产之后,妈妈还要对孩子进行哺乳,所以也不能乱吃东西。有的时候,妈妈想吃奶油蛋糕又怕堵奶。那么,吃奶油蛋糕会堵奶吗?
奶油蛋糕对于妈妈们来说不会特别下奶,所以也不会造成明显的堵奶情况。但是妈妈们吃了奶油蛋糕之后,奶水对于婴儿的身体是很有害处的。因为奶油中含有大量的反式脂肪酸,这个物质会影响婴儿的大脑,而且会对孩子造成腹泻、消化不良等等不好的影响。如果妈妈们奶水不多可以采取下面几种办法:
1.喝鲫鱼豆腐汤。这道汤品是耳熟能详的下奶的,而且美味又健康。
2.喝一些猪蹄汤。注意不是吃很多的猪蹄,因为烹制过后的猪蹄是很油腻的,这可能会导致奶水结块,而且会造成孩子消化不良等不好的情况,妈妈们可以选择只是喝一些清淡点的猪蹄汤,这样十分滋补,还不会造成那种情况。
3.喝黄花菜炖老母鸡汤。这道汤品中的两味食材都具有很好的催乳的功效,很能滋养产后孕妇的身体。
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