40天婴儿每天晚上11点才睡觉好吗

更新时间：2024-03-18 11:44:41 来源：YIQ网

有些妈妈在怀孕期间常常很晚才睡觉，那么孩子出生后也有这这样的不良习惯。大家都知道，婴儿最关键是要多睡觉，而且要做到早睡的习惯。那么，40天婴儿每天晚上11点才睡觉好......

　　有些妈妈在怀孕期间常常很晚才睡觉，那么孩子出生后也有这这样的不良习惯。大家都知道，婴儿最关键是要多睡觉，而且要做到早睡的习惯。那么，40天婴儿每天晚上11点才睡觉好吗？下面我们来看看吧。

　　40天婴儿每天晚上11点才睡觉好吗

　　40天大的婴儿每天晚上11点才睡觉话是不太好的，因为婴儿晚上11点后就开始分泌有利于长高的激素，所以11点必须让孩子进入到深度睡眠状态，才能分泌出来，若是孩子这个时间段没有进入到睡眠状态，是无法分泌出来，就会影响孩子的成长。

　　婴儿睡觉不踏实的原因有哪些

　　1.婴儿睡觉之前吃太饱导致胃胀难受，从而影响睡眠质量，部分婴儿是因为睡觉之前吃不饱，肚子饿闹不停，所以宝妈要控制好宝宝喝奶量，不宜太多或者太少。

　　2.婴儿若是尿布湿了，没有及时更换，也会导致婴儿出现睡觉不踏实的情况，所以婴儿出现不睡觉或者睡觉不踏实。就要留意是不是该给婴儿换尿布，只有舒适环境，才有利于婴儿睡眠。

　　3.晚上婴儿穿太多的衣服睡觉，也会感到不舒服，会使婴儿睡觉出现不踏实的现象。

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