当前位置: YIQ网 游戏生活 健康 婴儿太晚睡觉怎么办

软件 智慧景院app 锤子检讨书最新版 当贝助手app 数智政务app 解放大师app 米画桌面客户端

游戏 别让我冒险360版 光影对决google版 仙域幻想手机版 梦幼西游记手机版 魔幻超神手机版 影之魂手机版

婴儿太晚睡觉怎么办

更新时间:2024-03-19 09:50:47 来源:YIQ网

婴儿的睡眠状况直接影响到其身体生长,很多宝宝有白天睡觉而晚上不爱睡觉的习惯,但只要其睡觉时间比较充足,也是没有问题的。但习惯晚上睡觉的大人们会为此感到疲劳。那么,婴......

  婴儿的睡眠状况直接影响到其身体生长,很多宝宝有白天睡觉而晚上不爱睡觉的习惯,但只要其睡觉时间比较充足,也是没有问题的。但习惯晚上睡觉的大人们会为此感到疲劳。那么,婴儿太晚睡觉怎么办?

  逐渐改变宝宝睡觉习惯。一般来说,宝宝自出生开始就慢慢养成的睡眠习惯是较难改变的。因此,要让宝宝晚上早点睡觉,需要一个过程。宝妈可适当地控制宝宝白天睡觉的时长,让其白天少睡一些,到了晚上,瞌睡就会来得比较早。午睡的时间长短也要控制。

  宝妈也可尝试提前哄宝宝睡觉,在其平常不睡觉的时候,让其躺下,稍微给讲一些故事或唱些催眠歌曲,让其慢慢地入睡。早上要提早叫醒宝宝,不要起得太晚,一段时间后,宝宝就会适应新的睡眠时间。

  此外,由于晚上较早的时候,环境里的噪音还是比较多的,可能干扰到宝宝。所以,宝妈要让宝宝早睡,就应当营造安静和祥和的睡眠环境。对于晚上要喝奶的宝宝,可以稍微将喂奶时间提前,在其睡觉之前尽量让宝宝吃饱,以免半途醒来又不睡了。

本文标题:婴儿太晚睡觉怎么办
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo9410158.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

健康列表

  • 首乌的功效首乌的功效

    1、何首乌功效:补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降湿。2、何首乌(学名:Fallopiamult...

    1970-01-01
  • 白血病的发烧规律白血病的发烧规律

    1、白血病是血液系统恶性肿瘤性疾病,由于正常造血功能破坏,病人往往出现贫血、感染、出血、器官浸润等一...

    1970-01-01
  • 冬虫夏草花的功效冬虫夏草花的功效

    1、冬虫夏草花适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症人群。...

    1970-01-01
  • hiv是什么病毒hiv是什么病毒

    1、是艾滋病病毒,(AIDS)全称是获得性免疫缺陷综合征,病原体为人类免疫缺陷病毒(HumanImm...

    1970-01-01
  • 冬天养生的技巧冬天养生的技巧

    1、养成规律的作息,重视睡眠我们普遍会发现,到了冬天睡眠时间也会变长,总是会有起不来床的情况,这属于...

    1970-01-01
  • 每天喝8杯水是多少毫升每天喝8杯水是多少毫升

    1、一天8杯水源于一项医学研究,结论是人每天至少要消耗2000毫升水,折合一算,250毫升的水杯子刚...

    1970-01-01
  • 如何让指甲快速生长如何让指甲快速生长

    1、如果你嫌你的指甲长得慢的话,那你把你用你的指甲刀,然后有一个搓板,用那个把你的十个指甲的前端全搓...

    1970-01-01
  • 引火下行最快锻炼方法引火下行最快锻炼方法

    1、跪膝是引血下行的绝妙方法。2、我们可以在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源不断地...

    1970-01-01
  • 水杨柳的功效与作用水杨柳的功效与作用

    1、水杨柳菜功效:清热解毒、退黄化湿、活血散瘀。2、水杨柳(学名:Penthorumchinense...

    1970-01-01
  • 平菇长白毛了还能吃吗平菇长白毛了还能吃吗

    1、平菇长白毛了能吃。2、蘑菇长白毛不是病菌,也不是发霉变质,而是蘑菇放时间长了本身散发出的白色孢子...

    1970-01-01

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: