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婴儿低抗力差吃什么好

更新时间:2024-03-19 13:42:29 来源:YIQ网

婴儿主要通过奶粉或者母乳以及日常的饮食来吸收营养,当婴儿挑食厌食就会出现营养不良的症状,同时抵抗力也会变差,经常生病,让妈妈们非常头疼,那么婴儿抵抗力差吃什么好?婴......

  婴儿主要通过奶粉或者母乳以及日常的饮食来吸收营养,当婴儿挑食厌食就会出现营养不良的症状,同时抵抗力也会变差,经常生病,让妈妈们非常头疼,那么婴儿抵抗力差吃什么好?

  婴儿抵抗力差应该多吃含蛋白质的食物,例如鸡蛋、鱼、豆类;适当的补钙可以促进婴儿骨骼等方面的生长;菌菇类食品有可以帮助提高宝宝的抵抗力,有养胃的作用;香菇和平菇对益生菌在肠道内快速生长有重要作用,可以防止肠道疾病的发生;山药有健脾胃的功能,可以给宝宝多吃。

  婴儿抵抗力差的表现:首先肠胃功能差,一般抵抗力差的孩子都不爱吃饭,就算吃的不少,但是一天也要排便一两次,或者有轻微的腹泻的症状。其次,季节变化交替的时候容易生病;人多的时候容易被传染感冒等疾病。最后,抵抗力差出现磕碰的现象容易让伤口感染,不容易好。

  如果发现婴儿抵抗力差,一定要查找原因,在饮食上不要一次喂得太多,要少食多餐,饮食清淡,多吃有营养的食物;适当补充维生素提高免疫力;加强运动,让身体更强壮。

本文标题:婴儿低抗力差吃什么好
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