新生儿前三夜怎么熬

更新时间：2024-03-20 17:40:15 来源：YIQ网

宝宝出生后，前三个月是做父母最辛苦的时候，很多宝宝在这期间睡觉都是黑白颠倒，让爸妈睡觉不得安宁，尤其前三个月夜间还要起来给宝宝喂奶或是换尿布，这会影响到妈妈的睡眠质......

　　宝宝出生后，前三个月是做父母最辛苦的时候，很多宝宝在这期间睡觉都是黑白颠倒，让爸妈睡觉不得安宁，尤其前三个月夜间还要起来给宝宝喂奶或是换尿布，这会影响到妈妈的睡眠质量。那么，新生儿前三月怎么熬？

　　新生儿前三夜怎么熬

　　前三个月妈妈应该让宝宝养成夜间睡眠的习惯，白天少睡一些，晚上除喂奶之外，应该让他睡觉，以免日夜颠倒，无论是对宝宝的成长，还是对妈妈的睡眠都有好处。

　　如何哄新生儿睡觉

　　1.给宝宝舒适睡眠环境

　　父母要确保室内温度控制在最适合，温度过高过低对宝宝的睡眠都不利，如果宝宝出现哭闹，先要检查宝宝是否大小便，还要勤换尿布。室内的声音最好平缓，不要让宝宝受到惊吓，否则会影响宝宝的睡眠。

　　2.宝宝不哭不用管

　　很多家长看到宝宝醒来后咿咿呀呀叫个不停，甚至还会伸胳膊蹬腿，就急忙去陪他，其实只要宝宝没有痛苦的表情就不用管他，让他自娱自乐一会就会睡着了。

　　3.宝宝吃饱后再睡若是宝宝太饿的话就会醒来，所以睡觉前应该让宝宝吃饱再睡，这样他睡眠时间会更长，更踏实，大人也容易休息。

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