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更新时间:2024-03-22 15:55:55 来源:YIQ网
辅食的添加是为了保证宝宝成长过程中所需要的营养,而因为添加了辅食,对乳房的刺激减少,吸吮的次数减少,所以妈妈们的母乳量也在一天天减少。这是为最终的断奶和让宝宝适应全......
辅食的添加是为了保证宝宝成长过程中所需要的营养,而因为添加了辅食,对乳房的刺激减少,吸吮的次数减少,所以妈妈们的母乳量也在一天天减少。这是为最终的断奶和让宝宝适应全新的生活做好准备。那么加辅食后如何维持奶量?
添加辅食后要想维持奶量需要多喝一些汤汤水水,并保证每天上午下午各喂一次宝宝,一天保证四次左右的喂养量。但是母乳不可能会像之前那么多了,妈妈们不需要太过担心,辅食的种类更加的多样化,宝宝添加辅食说明宝宝在不断的成长。只要宝宝适应了辅食,身高和各项发育都不会落后。
另外,在刚开始可以从米粥添加,随着宝宝月龄的增加,再适当的增加一些点心。多摄取一些绿色的蔬菜,这类蔬菜中铁的含量是很丰富的,对于刚添加辅食的宝宝是再合适不过了,是宝宝补铁的最佳途径,能更好的预防宝宝出现贫血。
再者,如果宝宝刚添加辅食,必须遵守少量的原则,并坚持在固定的时间给宝宝添加食物,这样更能激发宝宝对辅食的兴趣,营养吸收也会更全面。
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