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更新时间:2024-03-27 15:55:28 来源:YIQ网
宝宝多大时可以添加辅食,是很多宝妈比较头疼的问题。添加的早了,担心宝宝消化不良,添加的晚了,又担心宝宝营养不良,影响正常生长发育。总之,合理的给宝宝添加辅食非常重要......
宝宝多大时可以添加辅食,是很多宝妈比较头疼的问题。添加的早了,担心宝宝消化不良,添加的晚了,又担心宝宝营养不良,影响正常生长发育。总之,合理的给宝宝添加辅食非常重要。那么,宝宝几个月添加肉类?
宝宝在六个月时,就可以添加辅食,此时就可以添加肉类食品,不过也要看宝宝的消化能力。添加的过程一定要遵循先细后粗的原则,最开始可以给宝宝添加少量肉汤或肉泥,观察宝宝消化及大便情况,没有问题的情况下,可以适量增加。接下来是肉末和肉粒。
在给宝宝制作肉类食品时,尽量采用蒸或者煮的方法,减少营养物质的流失。烹调方式简单化,尽量少的添加调味品。肉类食物里可以添加新鲜的蔬菜,混合着吃,减少宝宝挑食的机会,例如可以做成馅类食品,或者用料理机打碎成泥。
宝宝吃肉是有很多的好处的,因为随着宝宝长大,母乳里的铁物质含量已经达不到宝宝成长发育的水平,肉类例如猪肉,牛肉等是铁的优质来源,可以预防宝宝贫血。适当的吃肉可以增强宝宝机能,提高抵抗力。
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