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更新时间:2024-03-28 11:56:51 来源:YIQ网
看到刚出生的宝宝,父母都是特别开心的,可是如何哄宝宝睡觉成为了很头疼的问题。尤其是一个月的宝宝,很多都不愿意睡觉,要不然就是睡一会就会醒,那么一个月宝宝睡觉怎么哄?......
看到刚出生的宝宝,父母都是特别开心的,可是如何哄宝宝睡觉成为了很头疼的问题。尤其是一个月的宝宝,很多都不愿意睡觉,要不然就是睡一会就会醒,那么一个月宝宝睡觉怎么哄?
1. 睡前哺乳
要想让一个月的宝宝乖乖睡觉,那么妈妈就要在他睡觉之前进行哺乳。母乳喂养的宝宝一次吃的奶少,所以更容易饥饿,晚上醒来的次数也比较多,这就要求妈妈多进行哺乳了。如果是喝配方奶粉的话,应该要尽量给宝宝喝足,不过不要喝撑。
2. 放轻柔的音乐,并轻拍宝宝
很多宝宝之所以不愿意睡觉,是因为没有安全感,这个时候妈妈可以放一些舒缓的音乐,比如说摇篮曲,这样有助于让宝宝更快的入眠。在这个过程中,妈妈可以轻轻的拍拍宝宝,这也有助于宝宝的入睡。
3. 给宝宝营造舒适干爽的睡眠环境
要想哄一个月的宝宝睡觉,那么就必须要营造一个舒适干爽的睡眠环境。想达到这个目的,就必须要选择一款能够持久干爽的纸尿裤,减少尿液和皮肤的接触,让小宝宝的皮肤能够保持干爽,睡觉也就更加的舒服。
良好的睡眠对于宝宝的发育来说是至关重要的,因此父母应该要想办法让宝宝养成好的睡眠习惯。如果是比较小的宝宝,父母应该要学习一下哄其睡觉的方法,让宝宝能够更快的入眠。
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