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更新时间:2024-04-01 09:18:01 来源:YIQ网
宝宝的睡眠时间是比较长的,而且宝宝睡眠质量的好坏影响到宝宝的生长发育,对宝宝身体影响很大,可是有的宝宝晚上的睡眠质量很差,总是会醒过来,那么11个月宝宝晚上醒几次呢......
宝宝的睡眠时间是比较长的,而且宝宝睡眠质量的好坏影响到宝宝的生长发育,对宝宝身体影响很大,可是有的宝宝晚上的睡眠质量很差,总是会醒过来,那么11个月宝宝晚上醒几次呢?下面跟着小编了解一下。
首先,其实孩子和大人都是有睡眠周期的,一般来说婴幼儿的睡眠周期大约是40-60分钟左右,大人睡眠周期是一个半小时左右。而宝宝11个月大已经有自己的生物钟,而晚上夜醒的次数大约0-1次,但是宝宝身体情况不同,晚上醒来次数也没有固定的次数。
其次,宝宝本来睡眠很不错,可是近期宝宝总是频繁的夜醒,妈妈们需要考虑孩子是不是生病了,而且11个月的宝宝也处于长牙阶段,在出牙期间宝宝口水流得比较多,因此晚上很容易哭闹,主要是还是因为出牙期宝宝牙龈不适,这是很正常的。
最后,其实宝宝半岁到一岁之前,想要一觉就睡到天亮确实是很困难的,因此刚刚成为父母的爸爸妈妈,一定要多了解育儿方面的知识,时刻观察着宝宝的变化,父母才能够及时了解孩子的需求,并让孩子养成一个好的睡眠习惯。