当前位置: YIQ网 游戏生活 健康 3岁宝宝补充什么维生素

软件 消考大师app 氡opengapps软件 云布业软件 神犬小七桌面锁屏壁纸 小猴思维体验课app 快云影音投屏app

游戏 无双战纪bt版 小小精灵bt版 境界死神激斗满v版 果盘天道bt版 剑与火之歌bt版 守卫攻城满v版

3岁宝宝补充什么维生素

更新时间:2024-05-09 11:59:00 来源:YIQ网

由于宝宝的生长发育的速度十分快,因此对营养素和各种维生素的需求量是十分大的,所以家长们要及时给宝宝补充维生素,但是要注意不可以随便补充。那么,3岁宝宝补充什么维生素......

  由于宝宝的生长发育的速度十分快,因此对营养素和各种维生素的需求量是十分大的,所以家长们要及时给宝宝补充维生素,但是要注意不可以随便补充。那么,3岁宝宝补充什么维生素?

  1.维生素对宝宝的眼睛以及视力的发育起到了很大的助力作用。另外宝宝的骨骼、头发、牙齿的成长也需要维生素a的帮忙。

  2.维生素b是人体神经功能发育的重要物质,并且对于宝宝最重要的是维生素B2,这是成长维生素。如果宝宝的维生素b2不足的话,会导致他发育不良。

  3.维生素c可以促进人体铁质的吸收,另外还有一项特别的功能,就是可以促进人体骨胶原的合成。众所周知,骨胶原是人体骨骼、组织细胞,牙齿等的重要组成部分。维生素c可以起到协助补胶原生成的重要作用。

  4.维生素d可以帮助人体吸收钙和磷,也可以使这些物质被人体利用,所以对宝宝骨骼的成长是十分重要的。如果宝宝缺乏维生素d就很容易会出现脊柱弯曲、骨折,严重的话还会出现o型腿,所以要摄取足量的维生素d,适当的到户外去活动,吸收多点阳光。

本文标题:3岁宝宝补充什么维生素
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo9453154.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

健康列表

  • 红景天怎么吃红景天怎么吃

    1、红景天粥。材料:红景天6克,粳米50克,做法:先使用红景天煎水去渣,再加米煮粥,粥成加适量的白糖...

    1970-01-01
  • 女人吃薄荷有什么好处女人吃薄荷有什么好处

    1、清热解凉。内服少量薄荷具有兴奋中枢神经系统的作用,可通过末梢神经使皮肤毛细血管扩张,促进汗腺分泌...

    1970-01-01
  • 小满节气怎么养生小满节气怎么养生

    1、晚睡早起。但晚睡不要超过11点,早上6点起床比较合适,这样对身体更健康。2、保持午睡的习惯,对心...

    1970-01-01
  • 核桃壳泡脚有什么好处核桃壳泡脚有什么好处

    1、核桃壳也是一种非常好的药材,它对于泡脚也是有很大的好处因为核桃壳泡水,可以起到消炎杀菌的作用。2...

    1970-01-01
  • 红茶放置10年还能喝吗红茶放置10年还能喝吗

    1、如果妥善保存且没有变质是可以饮用的,如已变质则不可饮用。2、茶如果不妥善储存,易吸湿而霉变,而有...

    1970-01-01
  • 喝酵素有六大禁忌喝酵素有六大禁忌

    1、稀释的水温切忌过高正确做法:温水冲泡稀释酵素粉或酵素原液,稀释的水温不要过高,因为酵素活性在18...

    1970-01-01
  • 花生好处有那些花生好处有那些

    1、第一种,花生的脂肪以及蛋白质含量非常高,进入体内可以快速补充营养物质。2、第二种,花生中含有一定...

    1970-01-01
  • 檀香橄榄的功效与作用檀香橄榄的功效与作用

    1、清热解毒。檀香橄榄是一种能清热解毒的中药材,它能防止热毒入侵,也能缓解人类的咽喉肿痛,而且对人类...

    1970-01-01
  • 哺乳期可以吃的水果有哪些哺乳期可以吃的水果有哪些

    1、苹果苹果是最常见的水果之一,一年四季都有。味甘凉,性温;酸甜可口,营养丰富,本就老幼皆宜。它的营...

    1970-01-01
  • 锌高的食物有哪些锌高的食物有哪些

    1、日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉。动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食...

    1970-01-01

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: